Entrées par Alice M.

L’APPEL DE LA COUPE MENSTRUELLE

On connaissait le tampon, la serviette hygiénique, moins la coupe menstruelle, pourtant très pratique pour la sportive, en plus d’être écolo.  Cette petite coupe ou Cup fait de plus en plus d’adeptes. Elle se présente sous forme de cloche aux bords arrondis et terminée par une petite tige permettant un retrait plus facile. En silicone […]

« Le running a changé ma vie »

Sylviane Yedo Ahehehinnou a perdu 49 kilos en quatre ans et rajeuni de 20 ans. Au cœur de sa métamorphose, sa nouvelle passion qui l’a conduite à courir son troisième Marathon à Paris. Une warrior, cette mère de huit enfants ! Les kilos en trop ont longtemps collé à la peau de Sylviane Yedo, aide-soignante pétillante installée […]

Eliud Kipchoge, 1H59 sur marathon dans le viseur

Recordman du monde sur marathon (2h01’39’’, à Berlin en 2018), auteur du deuxième meilleur temps de l’histoire à Londres (2h02’37’’, le 28 avril 2019), Eliud Kipchoge n’a pas dit son dernier mot. Il compte bien couvrir la distance en moins de deux heures. En mai 2017, le champion Kenyan a déjà tenté l’exploit avec son […]

L’oreille coachée

La marque japonaise s’est alliée à l’application Runspect pour transformer ce casque en coach sportif. Angle de la tête, cadence, équilibre des foulées, rigidité des jambes… l’assistant vocal corrige votre posture en temps réel. Avec ailettes pivotantes en silicone pour une bonne tenue, 3 tailles d’embouts, 6h d’autonomie en mode coaching. Ecouteurs ET65BV de JVC […]

On a testé : Ooho, l’eau encapsulée au ravito

30 000 capsules Ooho contenant un gel énergisant ont été distribuées sur le dernier Marathon de Londres, le 28 avril. La membrane de cette bille est constituée d’algues brunes comestibles. Elle se croque ou se gobe et libère dans la bouche l’équivalent d’une gorgée d’eau, sans goût particulier. Si elle n’est pas ingurgitée, la société […]

GPS Drawing, mode d’emploi

Profiter de son GPS pour s’amuser à faire un beau dessin et le partager avec votre communauté, ça vous inspire ? Dites « abracadabra » et suivez Strava. C’est quoi, au juste ? Cette tendance qui cartonne sur les réseaux sociaux s’appelle le GPS drawing ou « dessin de GPS ». L’idée, c’est de s’amuser, […]

En juin on se fait du bien ! 10 courses à ne pas louper

1er juin – Oloron-Sainte-Marie (64) Semi marathon Oloron Pour son 30e anniversaire, ce semi se courra en nocturne le samedi, avec banda au départ et à l’arrivée. Ensuite, péritif avec tapas, repas (à réserver), remise des prix et tirage au sort d’une valeur de 4 500 € s’enchaîneront avant une soirée disco. Egalement un 10 […]

Record du monde sur 50 miles pour Jim Walmsley

Neuf athlètes sponsorisés par Hoka One One se sont attaqués le 4 mai à Sacramento en Californie aux records de 100 km et 50 miles sur route dans le cadre du projet « Carbon X », nouveau modèle route de la marque française. Malgré la chaleur (30°C) et un parcours peu propice, l’ultrarunner américain Jim […]

On Running Cloudswift : sur un petit nuage…

La marque de fabrique de On, ce sont ces alvéoles évidées, les « clouds » (nuages) qui constituent la partie amortissant de la semelle. Ce nouveau modèle pèse 240 g en 44, ce qui est vraiment léger pour cette pointure. Ce poids réduit ne se fait pas au détriment du confort qui est très bon, […]

Cap sur Mende le 21 juillet !

Marvejols-Mende, C’est la plus classique des courses d’été. Ce semi – 22,4 km en réalité – est bien corsé (643mD+) avec ascension des cols de Goudard et Chabrits. On le court comme un défi, en profitant de l’ambiance qui l’accompagne : orchestres, peñas, bal populaire, feu d’artifice et « aligot party ». A courir au […]

Nouvelle Fitbit Versa

Edition Lite, la petite nouvelle Fitbit Versa. Un modèle plutôt complète, à prix attractif. Elle affiche 4 jours d’autonomie de batterie, est étanche jusqu’à 50 mètres, suit à la fréquence cardiaque en continu et 15 sports en temps réel au poignet, avec possibilité de paramétrer son propre objectif. Elle indique aussi pas effectués, calories dépensées, […]

Nouvelle Nike Zoom X Vaporfly Next%, taillée pour les champions

En plus d’un nouveau nom, la chaussure Nike Zoom Vaporfly 4%, fétiche sur marathon, a été intégralement remaniée, des orteils jusqu’au talon, en vue d’y intégrer le retour d’expérience des plus grands champions mondiaux Nike running. Le topo La deuxième version de ce modèle est dotée d’une tige améliorée, notamment grâce au retourne Shalane Flanagan […]

Un Grand Trail autour de Serre-Ponçon en 2020

Les 18, 19 et 20 septembre 2020, le Grand Trail de Serre-Ponçon (170 km et 10 000mD+) débarquera au calendrier. Ce sera le premier trail des Hautes-Alpes de plus de 160 km. L’épreuve tracée autour d’Embrun au cœur du Parc national des Ecrins pourra se courir en équipe de 2 à 3 coureurs. A l’affiche […]

Save the date : on court ensemble le 5 mai ?

Dans le monde entier, plus de 100 000 participants courront en simultané, la Wings for Life World Run le 5 mai à 13h. Cette course planétaire est 100 % solidaire de la recherche sur les lésions de la moelle épinière. Pourquoi pas vous ? Près de chez vous ? Le défi : cumuler le plus […]

En mai, fais ce qui te plaît…

Mais cours toujours… Côte compétitions, ça tombe bien, il y a l’embarras du choix. Un petit best of de nos préférés, avec des dossards toujours dispos, et à prix légers… 1er mai – Marathon de Sénart Grand Paris Sud (91) 20e édition pour ce marathon francilien. On apprécie ses accents champêtres aux portes de Paris, […]

New Balance Zante Poursuit

Un dessin épuré pour la tige en mesh façon tricot et un poids contenu avec 215 g en pointure 44, voici le modèle Zante Pursuit. Elle se destine a priori aux entraînements plutôt rapides, mais la première séance en endurance laisse apparaître un bon confort avec un amorti pas trop présent ne gommant pas les […]