Entrées par Alice Milleville

Salomon : de la montagne à la ville

Équipementier leader sur les sentiers depuis plus de vingt ans, Salomon continue de façonner la culture trail-running en partant à la conquête des runners urbains sans renier son héritage montagnard. Pour la petite histoire. En 1947, la famille Salomon ouvre son atelier de scies à bois et de carres de ski dans le vieil Annecy. […]

L’homme de fer, marathonien exemplaire

Nicolas Lacambre, amputé suite à un accident de la route, a fait de son handicap une force, une fierté et une bataille. Ce père de famille de 40 ans, coureur depuis trois ans, courra dix marathons cette année pour promouvoir le handisport. Nicolas Lacambre, alias l’homme de fer, est un miraculé. Un soir pluvieux de […]

4 séances efficaces en 30 minutes

30 minutes, c’est court. Pour autant, il est possible de réaliser une sortie efficace en exploitant bien ce court laps d’entraînement. La preuve avec ces séances express concoctées par le champion Yohan Durand. 30 minutes, c’est court, nous sommes d’accordq. Mais une petite sortie vaut toujours mieux que pas de sortie du tout ! Et […]

Stéphanie Gicquel, l’athlète que rien n’arrête

Il y a dix ans, Stéphanie Gicquel devenait la première femme à parcourir l’Antarctique sur 2 045 km en 74 jours. Ex-avocate d’affaires, grande aventurière, conférencière et athlète de haut niveau, cette femme de 42 ans court désormais après le record du monde sur une course de 24 heures.  Comment cette brindille (1,60 m pour […]

Hyrox, la nouvelle discipline qui challenge les coureurs 

L’Hyrox attend 12 000 participants sous la verrière du Grand Palais à Paris ce week-end. Plongée au cœur de cette compétition hybride qui mêle course et exercices de force, et cartonne depuis deux ans. Fondé en 2017 en Allemagne par le champion olympique de hockey Mortiz Furste, l’Hyrox est aujourd’hui une « série mondiale de courses […]

Slow running : apprenez à courir en pleine conscience

Courir simplement, ni contre les autres, ni contre soi-même, mais au contraire pour soi, corps et esprit en harmonie. C’est ce que propose Vincent Toumazou, coureur depuis 47 ans dans son livre. Une philosophie inspirante…   A toujours vouloir repousser ses limites, on finit par se perdre en chemin. Peut-être en avez-vous fait l’expérience. Vincent […]

Baouw Organic Nutrition devient partenaire de la FFA

Baouw Organic Nutrition, marque française de nutrition sportive saine et naturelle devient fournisseur officiel de la la Fédération Française d’Athlétisme sur les segments du running, trail et cross pour 4 ans. Baouw Organic Nutrition marque née en 2017, sur les bords du lac d’Annecy devient nutrition officielle de la Fédération Française d’Athlétisme. Derrière cette annonce, […]

Marathon J-15 : comment réussir sa phase d’affûtage

Les jours qui précédent une compétition sont cruciaux. C’est la fameuse phase d’affûtage où l’on cherche à « faire du jus » dans le but d’arriver au top de sa forme le jour J. Beaucoup d’idées reçues circulent sur ces jours précompétitifs. Volume, intensité, durée : quels sont les bons curseurs ? Réponses éclairées. La Science de l’endurance […]

Baromètre finisher athlé 2024 : des chiffres records pour le running en France

Les données dévoilées par le baromètre finisher athlé 2024, réalisé pour la Fédération Française d’Athlétisme par l’Union Sport et Cycle, confirment l’attrait exceptionnel pour les compétitions course à pied. Décrocher un dossard pour une course sur route ou un trail est désormais une épreuve de sprint. Mieux vaut être ponctuel, le jour du lancement des […]

Manon Trapp : la confirmation sur marathon

Sur le marathon à Séville le 23 février, Manon Trapp a fait des étincelles en retranchant 34 secondes au record de France de Méline Rollin. Rencontre avec cette athlète Savoyarde de 24 ans qui connaît le démarrage le plus rapide de l’histoire, affiche déjà un sacré palmarès et ne compte pas s’arrêter là. Manon Trapp, […]

Sensus, la marque écoresponsable & abordable

Des vêtements techniques, en matières responsables, fabriqués localement, à tarifs accessibles ; c’est le pari qu’a réussi Sensus. La marque française créée par un ex spécialiste de cross, Théo Lapouge, 25 ans, bouscule le marché et annonce une série de nouveautés ce printemps. Sensus, c’est aujourd’hui 20 000 coureurs cocréateurs mais à l’origine, c’est un jeune […]

Semi-marathon de Paris 2025 : les infos pratiques

Le plus grand semi-marathon de France attend 48 000 coureurs dimanche 9 mars. Retrait de dossard, consignes, SAS de départ, ravitaillements… passons en revue les infos pratiques pour faciliter votre venue. Ce dimanche, 48 000 coureurs sont attendus sur l’Harmonie Mutuelle Semi-marathon de Paris, l’un des semi-marathons les plus courus de la planète. Dans le […]

Petzl : de l’artisanat familial à la référence mondiale

Dirigée depuis 50 ans de père en fils, Petzl est devenue une référence mondiale dans l’univers de la montagne. De la lampe frontale au célèbre grigri, la marque française a révolutionné les pratiques avec ses nombreuses inventions. L’aventure Petzl commence en Isère, au pied de la Dent de Crolles. Fernand Petzl, spéléologue passionné, conçoit ses […]

Elvin Leroux, les six marathons majeurs à 30 ans

Elvin Leroux a réalisé un rêve dans Central Park en novembre dernier. A New York, il a décroché la Six Star Medal en bouclant son sixième marathon majeur. A 30 ans, c’est le plus jeune finisher du circuit mondial et sans doute le plus performant. Prochain objectif : passer sous les 2h40. Elvin Leroux fait […]