Régime cétogène : une bonne idée ?
Avec le régime cétogène, le corps devient alors une machine à brûler du gras.
Entrées par Alice Milleville
Le fractionné spécial de Yoann Kowal
Le champion Yoann Kowal partage une séance « maison » associant fractionné court et long. Un mix ludique et très efficace en préparation d’un 10 km comme d’un marathon. Yoann Kowal, dit Yoko est champion d’Europe du 3000m steeple. Il affiche des records en 28’05’’ sur 10 000 m, 62’17’’ sur semi-marathon, et 2h14’57 » au marathon. Il […]
Marathon des Sables : Mohamed El Morabity et Marykine Nakache sacrés
Ce Marathon des Sables n’a pas échappé aux Marocains avec une première victoire de Mohamed El Morabity. La Française Maryline Nakache, championne de France de trail long 2018 décroche la couronne chez les femmes et Mathieu Blanchard s’offre une belle 3e place. Sur ce Marathon des Sable, le désert n’aura décidément fait aucun cadeau. Pour […]
Patrick Montel : « chaque coureur est son champion olympique »
Patrick Montel, commentaire phare de l’athlétisme sur France Télévisions désormais retraité poursuit sa passion en tendant son micro aux amateurs chaque week-end. Et ça donne toujours des frissons.
Marathon pour Tous des JO 2024 : horaires, dossards ce qu’il faut savoir
Le Marathon pour Tous des JO 2024 se courra le 10 août, de nuit entre Paris et Versailles. Il reste 26 000 dossards à prendre pour ce marathon olympique ouvert pour la première fois au grand public ou le 10 km qui l’accompagne. Le Marathon pour Tous, qui clôturera les Jeux Olympiques de Paris 2024, […]
Guy Amalfitano, déjà 1400 km pour son Ultra Run France Tour
Guy Amalfitano, athlète paralympique a entamé son Ultra Run France Tour de 4300 kilomètres. Actuellement en Normandie, il courra un marathon par jour pendant 100 jours consécutifs. Guy Amalfitano, dit le « kangourou » est reparti sur les routes de l’Hexagone. Cet athlète hors-norme de 58 ans, amputé d’une jambe à 17 ans suite à un accident […]
Marathon pour Tous : 1000 dossards à gagner sur l’Orange Night Run
Le Marathon pour Tous des JO 2024 approche. Le 17 juin, lors d’un marathon en relais Orange Night Run, 1 000 dossards seront attribués pour ce marathon olympique ouvert au grand public. Pour préparer le Marathon pour Tous, Orange, partenaire des JO de Paris 2024 organisera un nouvel événement le 17 juin à Paris. Annoncé […]
Foulées du Mégara, courir sous le soleil de Tunisie
Courir les Foulées du Mégara en Tunisie, entre les faubourgs de Carthage et le front de mer de La Marsa, c’est la promesse d’un week-end bien dépaysant. Sandrine nous raconte son semi « happy », sous le soleil exactement. Carthage, Tunis, Sidi Bou Saïd et son célèbre café des délices et du soleil ! Que rêver de mieux […]
Récupération : comment retrouver ses jambes plus vite ?
Voici les bons réflexes pour optimiser sa récupération post-marathon, avec les conseils du champion Yohan Durand et du physiologiste Christophe Hausswirth.
Charly Bancarel, finisher du Marathon de Paris à 93 ans
Figure de la course à pied depuis des décennies, Charly Bancarel, 93 ans, a terminé le Marathon de Paris en 7h22′? En 2024, ce papy fringuant réalisera un rêve en courant le marathon des Jeux Olympiques.
Les champions du 46e Marathon de Paris
Le jeune Ethiopien Abeje Ayana a créé la surprise en remportant ce Marathon de Paris pour un coup d’essai. Mehdi Frère et Anaïs Quemener terminent premiers Français de cette 46e édition marquée par une météo bien fraîche et ventée. Fraicheur, légère bruine, rafales de vent pour ce 46e Marathon de Paris. On n’avait pas connu […]
Le Marathon de Paris : les dernières infos
L’organisation du Marathon de Paris confirme la tenue de la 46e édition avec plus de 52 000 concurrents attendus et notamment Morhad Amdouni, recordman de France au départ. Que les inscrits au Marathon de Paris soient rassurés : la 46e édition s’annonce bien pour dimanche 2 avril, comme prévu. La rumeur d’une annulation, liée à la […]
Décès d’Emmanuel Vidal, fondateur d’i-Run
i-Run, leader de la vente en ligne de matériels de running, a perdu son fondateur, Emmanuel Vidal, 53 ans, des suites d’une longue maladie.
Hoka Clifton 9, reine du confort
La Hoka Clifton 9 est de retour avec un confort amélioré pour toutes vos sessions de running, jusqu’au marathon. La Clifton, paire iconique de Hoka est de retour avec sa 9e génération. La version précédente, Clifton 8, nous avait déjà enthousiasmée. Cette saison, Hoka a décidé de miser sur le confort et la légèreté, avec notamment […]
Paul Chelimo signe chez Kiprun
Le champion Paul Chelimo, spécialiste du 5000 mètres choisit l’équipementier Kiprun pour l’accompagner sur longue distance.
Marathon de Tokyo : record de Six stars finishers
Sur le Marathon de Tokyo, 3 300 coureurs ont décroché la médaille « Six stars finisher » en bouclant les six World Marathon majors. Un record ! Le Marathon de Tokyo est depuis 2013 le sixième marathon majeur du circuit Abbott World Marathon Majors aux côtés de Boston, Londres, Berlin, Chicago et New York. Après trois années « sans », […]
The North Face, nouvelle collection Summit Series et Vectiv 2.0
The North Face propose une nouvelle collection Summit Series avec deux nouvelles paires Vectiv 2.0 équipées de plaque en fibre de carbone. En 2021, The North Face a secoué le marché de la chaussure de trail en intégrant des plaques en fibre de carbone sur sa première Flight Vectiv. Cette année, la marque américaine […]
Garmin lance deux nouvelles Forerunner
Garmin® annonce l’arrivée de la Forerunner® 265 et de la Forerunner 965, ses premières montres connectées GPS de running équipées d’écrans AMOLED.