Entrées par Serge Moro

New Balance Summit Unknown V3 : simple & efficace

Cette New Balance Summit Unknown V3 est une valeur sûre pour courir des trails courts sur terrains engagés. New Balance Summit Unknown V3 est conçue pour la performance sur des formats courts d’un maximum de 3 h de course, et plutôt pour les coureurs de premier tiers de peloton. Elle sera donc moins polyvalente qu’une […]

Altra Mont-Blanc : sensitive !

Cette nouvelle Altra Mont-Blanc absorbe les chocs et accroche. A réserver toutefois aux trailers aguerris au zéro drop. L’Altra Mont-Blanc c’est la nouveauté trail de la marque américaine, qui a également présenté une nouvelle paire en carbone, la Vanish Carbon cette saison. Qui porte des Altra doit aimer le drop zéro et l’avant du pied […]

Organiser ses rando-courses

Si vous préparez un trail montagneux de 40 km à 60 km, vos rando-courses vont commencer à 3h pour aller jusqu’à 5 ou 6h, toujours en fonction du dénivelé et du chrono espéré.

Trail : comment gagner en agilité

Pour bien descendre, ayez le corps très légèrement penché en avant, en déséquilibre permanent. Le bassin sera gainé en rétroversion, en position légèrement assise pour abaisser votre centre de gravité.