Hyrox Paris

Retour sur la folie Hyrox Paris Porte de Versailles

Du 22 au 26 octobre 2025, le Hall 6 du Parc des Expositions Porte de Versailles à Paris a vibré au rythme de l’Hyrox, attirant 20 000 participants pour cette compétition mêlant course et fitness fonctionnel. Paris Porte de Versailles…
Cette chaussure Inov8 Roadfly destinée à la route est légère, stable et adhérente, idéale pour les entraînements quotidiens et les sensations naturelles.

Test Inov8 Roadfly : confort et stabilité

Cette chaussure Inov8 Roadfly destinée à la route est légère, stable et adhérente, idéale pour les entraînements quotidiens et les sensations naturelles. Fondée en 2003 dans les montagnes du Lake District au nord de l’Angleterre,…
marathon de New York

Résultats du Marathon de New York 2025 : Benson Kipruto vainqueur d’un souffle, Eliud Kipoche en vedette, Emmanuel Levisse premier Français, Dorian Louvet dans l’histoire

54ᵉ édition lumineuse pour le plus grand marathon du monde. New York a vibré haut et fort pour le bonheur 55 000 coureurs. Retour sur les performances clés de ce premier dimanche de novembre. ©tcs new york city marathon Soleil…

Dernières actus

Nike Project Amplify préface le futur avec chaussures motorisées qui pourraient révolutionner le running et la marche.

Nike Project Amplify : le running du futur sera-t-il motorisé ?

La marque Cimalp, installée dans la Drôme, c'est 60 ans d'innovation au service des passionnés de montagne.

Cimalp, la marque française qui grimpe fort

Skechers revient sur la scène running avec une nouvelle gamme Aero

Skechers, le retour du géant américain

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Courses

Marathon de Francfort l’un des plus grands rassemblements sportifs d’Allemagne cette année.

Mainova Frankfurt Marathon 2025 : plus rapide et plus populaire que jamais

Nouveau parcours rapide et pacer personnel pour le 10 km Onatera Paris 17

Nouveau parcours inédit pour le 10 km Onatera Paris 17

Entraînement

Faut-il courir plus… ou courir mieux ? La réponse dépend de votre profil, de vos objectifs… et du temps dont vous disposez.

Volume vs qualité : quelle est la meilleure approche pour progresser ?

Cette séance « 2 en 1 » mixe renforcement musculaire et course rapide à haute intensité, un travail combiné très utile pour le coureur comme le traileur pour varier ses entraînements. Nous vous expliquons comment procéder.

Séance Myo Cross Max, dure mais très efficace !

Tests

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Skechers Aero Tempo : l’esprit de compétition

New Balance FuelCell V5

New Balance FuelCell Rebel V5 : super polyvalente

Hoka Rocket X3 : puissance 3

Santé

Kyste poplité (kyste de Baker) : découvrez les causes, symptômes, diagnostic et traitements possibles d’une grosseur derrière le genou.

Kyste poplité : le mal est derrière le genou

Un taux de cortisol élevé de manière chronique peut engendre de la fatigue.

Cortisol : comprendre, réguler et optimiser l’hormone du stress

Le syndrome de la loge antérieure

Nutrition

Il est possible de soulager plusieurs maladies chroniques en adaptant le contenu de son assiette pour miser sur l'alimentation anti-inflammatoire.

Comment l’alimentation anti-inflammatoire peut vous aider

Le Skyr constitue une bonne collation pour le sportif.

Yaourt Skyr : l’atout protéiné des sportifs

Nutrition : 8 clichés sur le gril

Rencontres

Benjamin Guibouin, premier Français du Spartathlon

Le Spartathlon rêvé de Benjamin Guibouin

Fanny Barbara pratique l'ultra-trail avec un seul poumon. Après son opération, courir en pleine nature lui a permis de se relever.

Fanny Barbara, un souffle d’impossible

Fin juin, Stéphanie Gicquel a remporté pour la 4eme fois le Grand Raid de l'Ultra Marin (175 km) dont elle détient le record.@xavierwaerzeggers

Stéphanie Gicquel, l’athlète que rien n’arrête

Pour Elles

En phase de ménopause, la course à pied pourra vous aider à bien gérer les bouleversements hormonaux.©Adobestock

Ménopause & course à pied : ce qu’il faut savoir

Raid Sahraouiya, une aventure féminine multisport et solidaire dans le désert marocain.

Raid Sahraouiya : bien plus qu’un raid sportif !

Le CrossFit est un mélange de musculation, d’haltérophilie, de travail cardio et de mouvements de gymnastique. Que du bonus pour la course à pied !©Polar

CrossFit  & course à pied : une bonne idée ?