À Tokyo, dimanche 14 septembre, Jimmy Gressier a offert au running et à l’athlétisme français un moment d’histoire. En remportant le 10 000 m des Championnats du Monde, l’enfant de Boulogne-sur-Mer signe le premier titre mondial français sur cette distance mythique et confirme son statut d’icône de la course de fond. Jimmy Gressier, a livré […]
Il y a dix ans, Stéphanie Gicquel devenait la première femme à parcourir l’Antarctique sur 2 045 km en 74 jours. Ex-avocate d’affaires, grande aventurière, conférencière et athlète de haut niveau, cette femme de 42 ans court désormais après le record du monde sur une course de 24 heures. Comment cette brindille (1,60 m pour […]
C’est bien votre mental qui vous permettra de donner le meilleur de vous-même en compétition. Le champion et préparateur mental Erik Clavery partage 7 stratégies de préparation mentale pour dépasser vos limites. Qui est Erik Clavery ? Ultra-traileur, préparateur mental et conférencier. Vainqueur de nombreux trails, recordman de France de 24h, recordman du GR10 dans […]
Berger et producteur de tomme des Pyrénées IGP sur les flancs de l’Aubisque, dans les Hautes-Pyrénées, Baptiste Cazaux est un pur montagnard. Le trail s’est imposé à lui comme une évidence. Aujourd’hui, à 47 ans, il enchaîne les victoires sur les sentiers pyrénéens. La montagne, c’est sa maison. Baptiste Cazaux est né à plus de […]
Équipementier leader sur les sentiers depuis plus de vingt ans, Salomon continue de façonner la culture trail-running en partant à la conquête des runners urbains sans renier son héritage montagnard. Pour la petite histoire. En 1947, la famille Salomon ouvre son atelier de scies à bois et de carres de ski dans le vieil Annecy. […]
Nicolas Lacambre, amputé suite à un accident de la route, a fait de son handicap une force, une fierté et une bataille. Ce père de famille de 40 ans, coureur depuis trois ans, courra dix marathons cette année pour promouvoir le handisport. Nicolas Lacambre, alias l’homme de fer, est un miraculé. Un soir pluvieux de […]
30 minutes, c’est court. Pour autant, il est possible de réaliser une sortie efficace en exploitant bien ce court laps d’entraînement. La preuve avec ces séances express concoctées par le champion Yohan Durand. 30 minutes, c’est court, nous sommes d’accordq. Mais une petite sortie vaut toujours mieux que pas de sortie du tout ! Et […]
ASICS dévoile trois nouvelles paires en carbone de sa série Metaspeed, dont une Ray pesant seulement 129 grammes. La marque organise une course de 10 km à Tokyo pour tenter de battre des records de vitesse avant six Français en lice. La série Metaspeed™ d’ASICS continue. Trois innovations s’annoncent, résultant d’un processus de conception rigoureux, […]
L’Hyrox attend 12 000 participants sous la verrière du Grand Palais à Paris ce week-end. Plongée au cœur de cette compétition hybride qui mêle course et exercices de force, et cartonne depuis deux ans. Fondé en 2017 en Allemagne par le champion olympique de hockey Mortiz Furste, l’Hyrox est aujourd’hui une « série mondiale de courses […]
Le drapeau tricolore a flotté haut à Bruxelles ce week-end, sur les nouveaux championnats d’Europe de running. La France repart avec 7 médailles dont 4 en or, forte de nouveaux records personnels pour Jimmy Gressier sur semi-marathon et Yann Schrub sur 10 km. Jimmy Gressier au carton sur semi-marathon Décidémment, rien ne résiste à Jimmy Gressier. […]
Courir simplement, ni contre les autres, ni contre soi-même, mais au contraire pour soi, corps et esprit en harmonie. C’est ce que propose Vincent Toumazou, coureur depuis 47 ans dans son livre. Une philosophie inspirante… A toujours vouloir repousser ses limites, on finit par se perdre en chemin. Peut-être en avez-vous fait l’expérience. Vincent […]
Avant le Schneider Electric Marathon de Paris, ASICS a organisé un grand testing à l’aveugle auprès de 100 personnes. Résultat : 80% des participants ont désigné la paire d’ASICS comme étant la plus confortable. La marque japonaise numéro 1 des ventes en France et partenaire du Marathon de Paris s’est lancée dans un pari audacieux. […]
Baouw Organic Nutrition, marque française de nutrition sportive saine et naturelle devient fournisseur officiel de la la Fédération Française d’Athlétisme sur les segments du running, trail et cross pour 4 ans. Baouw Organic Nutrition marque née en 2017, sur les bords du lac d’Annecy devient nutrition officielle de la Fédération Française d’Athlétisme. Derrière cette annonce, […]
Les jours qui précédent une compétition sont cruciaux. C’est la fameuse phase d’affûtage où l’on cherche à « faire du jus » dans le but d’arriver au top de sa forme le jour J. Beaucoup d’idées reçues circulent sur ces jours précompétitifs. Volume, intensité, durée : quels sont les bons curseurs ? Réponses éclairées. La Science de l’endurance […]
Les données dévoilées par le baromètre finisher athlé 2024, réalisé pour la Fédération Française d’Athlétisme par l’Union Sport et Cycle, confirment l’attrait exceptionnel pour les compétitions course à pied. Décrocher un dossard pour une course sur route ou un trail est désormais une épreuve de sprint. Mieux vaut être ponctuel, le jour du lancement des […]
La nutrition de l’endurance s’inscrit dans une vraie stratégie qui ne se résume pas aux ravitaillements en compétition. Profitons des conseils de Fabrice Kuhn, médecin du sport spécialiste dans ce domaine.
Sur le marathon à Séville le 23 février, Manon Trapp a fait des étincelles en retranchant 34 secondes au record de France de Méline Rollin. Rencontre avec cette athlète Savoyarde de 24 ans qui connaît le démarrage le plus rapide de l’histoire, affiche déjà un sacré palmarès et ne compte pas s’arrêter là. Manon Trapp, […]
Des vêtements techniques, en matières responsables, fabriqués localement, à tarifs accessibles ; c’est le pari qu’a réussi Sensus. La marque française créée par un ex spécialiste de cross, Théo Lapouge, 25 ans, bouscule le marché et annonce une série de nouveautés ce printemps. Sensus, c’est aujourd’hui 20 000 coureurs cocréateurs mais à l’origine, c’est un jeune […]