La rhinite allergique se caractérise par des éternuements à répétition, un nez qui coule et chatouille, des larmoiements et une irritation des yeux. Avec le printemps et le pollen qui se disperse dans l’air, ce rhume des foins peut pourtant être traitée efficacement. Dans la rhinite allergique, tout est une question d’allergène. Que ce soit […]
La Hoka Tecton X est la première paire en carbone destinée au trail de la marque. Une belle nouveauté, qui intègre deux plaques carbone et un amorti double densité. Hoka dévoile sa Tecton X, nouvelle paire de trail avec une plaque carbone. Son nom Tecton fait référence aux plaques tectoniques qui ont inspiré sa conception. […]
L’Adidas 10 K revient le 5 juin à Paris. L’évènement invite à rejoindre dès maintenant le mouvement Run For The Oceans.
La première édition du Grand Raid du Finistère aura lieu les 16 et 17 septembre sur la presqu’île de Crozon. En juin 2020, ce Grand Raid du Finistère naissant avait ravi 31 participants pour son édition ‘0’ off. Bonne nouvelle, il revient les 16 et 17 septembre. Pour une édition « 0 » bis, dixit l’association organisatrice. […]
Philippe Genevaux, alias le ménestrail, pousse la chansonnette sur les sentiers avec son ukulélé. Swisspeaks, Marathon des Sables, Echappée Belle… la tournée de ce coureur troubadour n’est pas près de s’arrêter.
Morhad Amdouni ne défendra pas son titre lors de la coupe d’Europe du 10 000 m prévue en Bretagne, le 28 mai.
La récupération fait partie de l’entraînement, dit-on souvent. Encore faut-il gérer de manière optimale cette phase capitale. Récupérer juste, et non pas juste récupérer, c’est le credo du physiologiste Christophe Hausswirth.
La Jordanie accueillera un Half Marathon des Sables en trois formats de 120, 100 km ou 70 km.
Le Garmin Triathlon de Paris sera de retour dans la capitale le 26 juin prochain. Un événement plébiscité pour s’initier au triple effort.
L’hallux valgus ou oignon correspond à une déviation du gros orteil qui s’incline vers l’extérieur. Pas toujours élégante, cette déformation très fréquente fait souffrir et complique le choix de vos chaussures. Infos et conseils.
Mekdes Woldu a battu le record de France du 5km en 15’16’’ à Málaga, à l’occasion d’une course organisée par ASICS.
ASICS lance deux nouvelles Metaspeed, Edge+ et Sky+ avec plaque en carbone. Chacune colle à un type de foulée.
La course Wings for Life World Run revient le 8 mai. Cette course planétaire solidaire booste la recherche sur les lésions de la moelle épinière avec un concept original. Le 8 mai à 13h, on pourra courir ensemble, où que l’on se trouve pour faire avancer la recherche sur les lésions de la moelle épinière. […]
Des fascias peu entraînés peuvent conduire le coureur à se blesser, au tendon d’Achille ou au genou notamment. Voyons comme stimuler au mieux ce tissu fibreux, en 6 exercices d’automassage.
Marseille-Cassis 2022 a déjà fait le plein. 20 000 dossards sont réservés pour la 43e édition prévue le 30 octobre.