Après la technologie Shakedry, Gore présente une veste équipée du tissu nouvelle génération Gore-Tex Infinium. Les principales différences entre la Shakedry et cette veste Gore R7 Gore-Tex Infinium résident dans la résistance aux éléments. Si l’Infinium possède une technologie Windstopper (coupe-vent) que n’a pas sa grande sœur, la Shakedry est complètement déperlante tandis que l’Infinium est durablement […]
Première édition de la Run Mate, les 28 et 29 septembre, autour de Vévey. Ce tour du lac Léman en relais, ce sera 200 km à parcourir, scindés en relais de 3 à 13 km. Cet événement franço-suisse reliera les cantons de Vaud, du Valais, de Genève et le département de Haute-Savoie. Pour participer, deux […]
Ces nouvelles New Balance 890 V7 sont très sobres en blanc et très légères (210 g en 44). L’empeigne en tissu façon tricot est très aérée et le chaussant est assez large. Dès les premières foulées en endurance on constate que l’amorti est typé « sportif » : pas de mollesse mais des promesses de dynamisme. Sur la piste pour […]
Elle impressionne avec son épaisse semelle rouge en partie évidée et étonne avec sa partie avant qui ne touche pas le sol. Avec ce modèle diffusé à peu d’exemplaires, Asics veut tester un concept offrant un gain d’énergie de 20 % à effort égal. Niveau poids, avec 320 g en 44, ce n’est pas franchement léger. La forme très […]
Rien de tel qu’une session intensive entre passionnés pour rester dans la course ! 4 options pour coller à vos envies. En mode « montagne » avec TeRDAV TerDav, le spécialiste du voyage à pied propose une série de stages, en trois formules – découverte, aventure, expert. On peut s’élancer sur les plus beaux itinéraires […]
Qu’il semble loin le temps où la marque de fabrique d’Hoka était une épaisse semelle et un air pataud. Avec cette Evo Carbon Rocket, place à l’allègement à tout point de vue. Poids réduit avec 235 grammes en 44 et empeigne façon « filet » laissant augurer une faible résistance à la pluie, chaussant très étroit, voici pour les présentations. Premières foulées en […]
Nos athlètes français ont brillé sur les championnats du monde de trail disputés samedi 8 juin au Portugal, sur un circuit de 44 km et 2100mD+. Pour sa première sélection, la Française Blandine L’Hirondel, de Bayeux dans le Calvados, décroche la médaille d’or en bouclant la distance en 4h06’40’’. Chez les hommes, Julien Rancon de Limonest […]
Le Marathon des Jeux Olympiques de Paris 2024 sera pour la première fois ouvert au grand public. En attendant l’ouverture officielle des inscriptions, 46 amateurs (23 femmes et 23 hommes) pourront déjà tenter de se qualifier le 23 juin, journée de l’olympisme. Pour l’occasion, des courses seront organisées dans douze villes de France. A Paris sur […]
Cinq nouveaux modèles annoncés avant l’été, dont cette 945, la plus complète. Orientée course et triathlon, elle est capable de stocker jusqu’à 1 000 chansons (casque vendu à part) et permet de s’entraîner en musique, sans smartphone. Elle intègre la cartographie couleur de 47 pays européens et propose la fonction Garmin Pay. Autre nouveauté : une option […]
En course, le poids du sein peut être multiplié par cinq. Pas question donc de négliger le soutien-gorge de sport. Maintien maximal confort, optimal. 1) SG ou brassière pendant l’effort ? La brassière de sport « généraliste » type Nike, Asics, H&M, Forever 21, etc., est à réserver aux activités à faible impact (gainage, yoga). En running, c’est du […]
Lac Baïkal, cet endroit fascinait Véronique depuis la lecture du livre de Sylvain Tesson, Dans les forêts de Sibérie. Elle s’est jetée à l’eau en traversant ce lac gelé en courant, le 2 mars dernier. Récit. Véronique, 41 ans, iséroise d’origine, vit au Cambdoge. Elle a couru plusieurs ultras, notamment l’Ultra Gobi (400 km en […]
Le 28 avril dernier, Londres a vibré pour les 43 221 coureurs de son marathon, 39e du nom. Standing-ovation inimitable et ambiance débridée… Sandrine s’est laissé gagner par la folie de ce « majeur » au grand cœur. Elle nous raconte. Le fameux « appel de Londres », ce sera une deuxième fois pour moi. Je garde un souvenir […]
Ce livre démythifie près de 50 affirmations sur la coure à pied parmi les plus répandues. On démêle le vrai du faux pour améliorer ses performances tout en minimisant les risques de blessures. Mythes et réalités sur la course à pied de Martin Lussier et Pierre-Mary Toussaint, 328 p., 17 €.
Maintien 5, le plus élevé, même pour les fortes poitrines. L’enfilage est pratique et rapide, les bretelles sont ajustables avec trois niveaux d’attaches. En blanc, noir, bleu, du 85-100 A à G et 105-115 B à G. Zsport Zbra Silver, à partir de 54,90 €.
Magnésium, probiotiques, curcuma, spiruline, multi-vitamines, oméga 3 ; ces compléments alimentaires de qualité française de la jeune marque Nutri&Co s’accompagnent d’une application façon « compagnon de cure », avec infos détaillées et posologie personnalisée. Nutri & Co, 19,90 € les 120 gélules de magnésium, 24,90 € les 500 comprimés de Spiruline, sur nutriandco.com
Même poids que la Vaporfly 4%, avec 15% de mousse en plus pour cette paire, la plus rapide jamais conçue par Nike. Le top 5 du dernier Marathon de Londres l’avait aux pieds. Grâce à ses champions, des améliorations sur cette nouvelle version : tige revue, semelle intermédiaire remaniée, mode de traction repensé. Disponible fin juin […]
Fini les « je cours donc je fuis ». On a testé Emy, le fitness connecté du périnée. Une sage-femme, un kiné à votre service dans cette sonde bleue conçue, développée et fabriquée en France ! Ce qu’on sait déjà Les bienfaits de la technique du biofeed back pour faire la rééducation du périnée : mais oui, il s’agit […]
Sylviane Yedo Ahehehinnou a perdu 49 kilos en quatre ans et rajeuni de 20 ans. Au cœur de sa métamorphose, sa nouvelle passion qui l’a conduite à courir son troisième Marathon à Paris. Une warrior, cette mère de huit enfants ! Les kilos en trop ont longtemps collé à la peau de Sylviane Yedo, aide-soignante pétillante installée […]