Tapis de course : comment adapter son entraînement
Utile de dire qu’en ces temps de confinement, on envie ceux qui possèdent un tapis de course. Jean-Claude Le Cornec, entraîneur, explique à tous ces chanceux comment adapter leurs séances.
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Utile de dire qu’en ces temps de confinement, on envie ceux qui possèdent un tapis de course. Jean-Claude Le Cornec, entraîneur, explique à tous ces chanceux comment adapter leurs séances.
Qui n’a jamais vu Jésus ? Jésus, alias Gilbert Dantzer a couru 266 marathons, torse nu, couronne d’épines sur la tête et croix sur le dos. Dominique Cado de la lalignebleue.net partage sa rencontre avec cette figure de nos pelotons.
Dominique Cado, marathonien de 66 ans partage son expérience de coureur sur son site lalignebleue.net dont le succès l’amène à écrire un deuxième livre. Rencontre.
Rien de tel qu’une session intensive entre passionnés pour rester dans la course ! 4 options pour coller à vos envies. En mode « montagne » avec TeRDAV TerDav, le spécialiste du voyage à pied propose une série de stages, en trois formules – découverte, aventure, expert. On peut s’élancer sur les plus beaux itinéraires […]
