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Sauvons les évènements sportifs grand public !

Les organisateurs d’événements outdoor s’unissent pour sauver leurs épreuves et proposent, avec le soutien total de leurs fédérations, un plan pour une reprise maîtrisée. De quoi redonner espoir à plus de 5 millions de participants annuels.

Nouveautés Asics : place au carbone

Après Nike, Hoka, Adidas et Brooks, Asics dévoile à son tour une paire en carbone pour le marathon, la Metaracer, ainsi qu'un modèle sans pointe pour les sprinters.

Yoga : 5 postures qui vous veulent du bien

Ces postures dites des " 5 tibétains", soulagent les tensions musculaires et améliorent la souplesse : que du bonus pour la course à pied !

J’ai testé la nourriture lyophilisée

Initialement, ces rations Lyophilise and co étaient prévues pour mon Marathon des Sables d’avril, reporté en septembre. J’ai testé ces repas durant la première semaine de confinement. 

Yoann Stuck, une nouvelle vie au pas de course

En une décennie, Yoann Stuck s'est offert une nouvelle vie. Ce champion au look branché, membre incontournable de communauté running cultive le partage partout où il court.

On Cloudflow : un nuage de confort

La marque On s’est fait une place dans l'univers du running avec sa semelle très identifiable que l’on retrouve sur ce modèle confortable et polyvalent.

Tapis de course : comment adapter son entraînement

Utile de dire qu'en ces temps de confinement, on envie ceux qui possèdent un tapis de course. Jean-Claude Le Cornec, entraîneur, explique à tous ces chanceux comment adapter leurs séances.

“Je n’avais jamais couru dans un sauna…”

Une bonne dose d'évasion - pas de refus ! - avec Véronique Messina, qui nous raconte son dernier périple dans un endroit secret : l'île de Sao Tome au Gabon. Elle a participé du 16 au 21 février à la course The Hemisphere Crossing de 200 km en six jours. Carnet de voyage.

Covid-19 : halte aux fausses infos

On entend tout et n’importe quoi sur le Covid-19. Sandrine Nail-Billaud, pharmacienne-conseil Doctipharma, spécialiste en immunologie, maitre de conférence à l’université d’Angers et au Chu d’Angers dans le Maine et Loire démêle le vrai du faux.

L’immunité passe aussi par l’assiette

Quels aliments privilégier pour que notre corps puisse faire face de la façon la plus modérée et adaptée possible à ses agresseurs ? Le point avec Véronique Liesse, nutritionniste.

Il court un marathon sur son balcon

Elisha Nochomovitz, Coureur de la banlieue toulousaine, a terminé un marathon sur son balcon pour montrer qu'on peut bien se challenger chez soi.

Adidas Ultraboost 20 : une affaire de style

Sur le papier, cette paire développée avec le Laboratoire national américain de la Station Spatiale Internationale (ISS) promettrait presque la lune. A l'usage, on est un peu déçu par ses performances...

Coronavirus : l’agenda des courses reportées

Pandémie oblige, la saison sera blanche, sans dossard. Certaines courses annulées donnent rendez-vous au printemps 2021, d’autres organisations ont opté pour le report à l’automne 2020. Voici les dates de reports annoncées. Gardons le cap, la rentrée s’annonce rouge…

Course à obstacles…à domicile

Solution alternative à la Spartan Race initialement prévue au Stade de France ce samedi 21 mars, un entraînement chaque jour à domicile avec les accessoires de son salon afin d'accomplir un défi ouvert à tous, depuis son appartement, sa maison, son garage, son jardin... rendez-vous samedi sur ses réseaux.

Coronarivus : sortir courir oui, mais à certaines conditions

Courir, c’est bon pour le système immunitaire ? Oui et non, répond le docteur Jean-Pierre De Mondenard, qui appose des conditions en cette période de confinement.

Jambes lourdes : que faire ?

Les femmes sont nombreuses à souffrir d’insuffisance veineuse et la course à pied peut plomber les gambettes et générer une sensation de lourdeur encore plus pesante avec le retour des beaux jours. Comment s’alléger, prévenir ces troubles et se faire de belles jambes ? Les 5 conseils de Sandrine Nail-Billaud notre pharmacienne.