Running Attitude - Le magazine de la course à pied

La 47e édition de Marseille-Cassis a réuni 19 660 finishers le 25 octobre 2026. Kiprop Kimutai a battu le record du parcours en 58’36, tandis qu’Alessia Zarbo s’est imposée chez les femmes en 1h09’04.

Résultats Marseille-Cassis 2026 : Kiprop Kimutai bat le record

La 47e édition de Marseille-Cassis a réuni 19 660 finishers le 25 octobre 2026. Kiprop Kimutai a battu le record du parcours en 58’36, tandis qu’Alessia Zarbo s’est imposée chez les femmes en 1h09’04. La 47e édition de Marseille-Cassis…

Marathon : testez votre durabilité pour mieux résister à la fatigue

La VMA et la VO₂max ne suffisent pas toujours à prédire votre niveau sur marathon. Une autre qualité compte : la durabilité, c’est-à-dire la capacité à préserver ses performances lorsque la fatigue s’installe. Voici comment comprendre…

Test Hoka Clifton Pro : découvrez notre avis sur son amorti, son confort et son dynamisme. Une chaussure de running polyvalente pour courir longtemps et accélérer.

Test Hoka Clifton Pro : la Clifton passe la vitesse supérieure

Avec la Clifton Pro, Hoka fait évoluer l'une de ses chaussures de running emblématiques. Au programme : une nouvelle mousse, une géométrie retravaillée et davantage de dynamisme, sans sacrifier le confort qui a fait le succès de la gamme.…

Dernières actus

La FFA et Strava s’associent pour renforcer la présence des clubs d’athlétisme français sur la plateforme et faciliter les échanges avec les coureurs.

La FFA et Strava s’associent pour connecter les clubs d’athlétisme aux coureurs

Championnats de France de 5 km 2026 : la FFA lance un challenge connecté inédit avec Strava, des demi-finales régionales et une finale au Bois de Vincennes pour relier running digital, clubs et élite nationale.

Championnats de France de 5 km : la FFA lance un challenge connecté inédit avec Strava

Marathon de Paris et Semi de Paris 2027 : pourquoi ce silence ?

La 47e édition de Marseille-Cassis a réuni 19 660 finishers le 25 octobre 2026. Kiprop Kimutai a battu le record du parcours en 58’36, tandis qu’Alessia Zarbo s’est imposée chez les femmes en 1h09’04.

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Test Hoka Clifton Pro : découvrez notre avis sur son amorti, son confort et son dynamisme. Une chaussure de running polyvalente pour courir longtemps et accélérer.

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Courses

Grand Trail des Templiers 2026 : Francesco Puppi et Martyna Mlynarczyk remportent l’épreuve à Millau. Découvrez les podiums et les résultats.

Grand Trail des Templiers 2026 : Francesco Puppi et Martyna Mlynarczyk vainqueurs

Résultats des 20 km de Paris 2026. Le Kenyan Daniel Tumaka Kosen gagne en 57’11’’, la Française Mekdes Woldu en 1 h 04 min 37 s. 29 131 finishers.

Résultats 20 km de Paris 2026 : 29 131 finishers

Les inscriptions pour le Marathon du Mont-Saint-Michel du 21 mars 2107 ouvriront le 13 octobre, sur tirage au sort.

Marathon du Mont Saint-Michel 2027 : les inscriptions ouvrent le 13 octobre

Entraînement

Marathon : testez votre durabilité pour mieux résister à la fatigue

Zone grise en course à pied : découvrez pourquoi courir trop vite en footing peut freiner votre progression et comment mieux répartir les intensités pour progresser durablement.

Zone grise en course à pied : comment l’éviter ?

Préparation mentale marathon : comment entraîner votre cerveau à réussir

Tests

Test Garmin Fenix 9 Pro : toujours plus

Test bleeqUp : des lunettes connectées pour le running et le trail

Test ANTA C202 7.0 : découvrez notre avis sur cette chaussure carbone légère et dynamique, développée avec Kenenisa Bekele.

Test ANTA C202 7.0 : la chaussure carbone chinoise qui bouscule la hiérarchie

Santé

La course à pied provoque-t-elle de l’arthrose du genou ? Les études scientifiques dressent un tableau plus nuancé. Facteurs de risque, gros volumes, douleurs et conseils pour continuer à courir avec une gonarthrose.

Arthrose du genou et course à pied : peut-on continuer à courir ?

$La fracture de fatigue est une microfissure de l'os lié à un surmenage.$

Douleur au tibia, au pied ou à la hanche : et si c’était une fracture de fatigue ?

Le syndrome rotulien est l'une des principales douleurs du genou chez le coureur. Découvrez ses causes, ses symptômes, les traitements les plus efficaces et les conseils pour éviter les récidives.

Syndrome rotulien : causes, symptômes, traitement et prévention chez le coureur

Nutrition

Sources multiples d'antioxydants, à base de fruits à légumes notamment.

Antioxydants et sport d’endurance : un bouclier nutritionnel contre le stress oxydatif

Il est possible de soulager plusieurs maladies chroniques en adaptant le contenu de son assiette pour miser sur l'alimentation anti-inflammatoire.

Comment l’alimentation anti-inflammatoire peut vous aider

Le Skyr constitue une bonne collation pour le sportif.

Yaourt Skyr : l’atout protéiné des sportifs

Rencontres

L'athlète Dorian Louvet, actuellement dans l'émission Koh-Lanta diffusée sur TF1 revient sur ses dernières performances sportives.

Dorian Louvet : « la notion de performance est propre à chacun »

20 ans, Esteban Vacelet devient champion de France du 100 km en 6 h 14 min 33 s. Le Lyonnais signe une performance exceptionnelle à Amiens.

Esteban Vacelet, champion de France du 100 km à seulement 20 ans

Dominique Laurent a couru 228 marathons, dont une partie avec une paire de Crocs aux pieds.

Dominique Laurent : 228 marathons et toujours des Crocs aux pieds

Pour Elles

Sportive fatiguée après son entraînement, écouteurs dans les oreilles et serviette posée sur les tempes.

Cycles menstruels : quels impacts sur la performance ?

Deux femmes courant au coucher du soleil, sourire aux lèvres.

Running au féminin : Règles, grossesse, endométriose… le guide santé des coureuses

En phase de ménopause, la course à pied pourra vous aider à bien gérer les bouleversements hormonaux.

Ménopause & course à pied : ce qu’il faut savoir