Comment passer le confinement sans grossir ?
Le corps du sportif est habitué à brûler du gras et du sucre durant l’effort. En période de confinement, un rééquilibrage alimentaire est nécessaire. Les conseils de Véronique Liesse, nutritionniste.
Entrées par Alice Milleville
Coureurs pieds nus : rebelles incompris ou précurseurs ?
Les nouveaux « va-nu-pieds » sur les parcours de course attirent autant notre attention que notre curiosité. Après avoir été encensé par les critiques, le Barefoot running a aussi trouvé ses détracteurs. Au risque de blessures graves, la pratique minimaliste du running ne s’improvise pas. Bien plus qu’une pratique, un état d’esprit.
Le Marathon et le Semi de Paris reportés à l’automne 2021
Pas de rendez-vous capital au printemps prochain : le Semi de Paris et le Marathon de Paris se courront respectivement le 5 septembre et le 17 octobre.
Objectif : 42 km avec Nike cette semaine
Nike Running vous propose de prendre part cette semaine à la course virtuelle intitulée You Can’t Stop Paris.
Salomon Vectur : à fond sur la route
Salomon, historiquement spécialiste du trail, propose avec cette Vectur un modèle destiné à la route qui allie dynamisme et relative polyvalence, le tout proposé à un prix attractif.
Tenue Bodycross : testée & approuvée
Bodycross, marque française de textile technique est (entre autres) partenaire du Marathon des Sables. Dans ce cadre, nous avons pu tester une panoplie complète, qui n’a finalement pas vu le sable du Sahara, mais nous a convaincue depuis le printemps dernier.
Golden Trail Championship : une première à sensations
Ce nouveau championnat de trail s’est déroulé du 28 octobre au 1er novembre aux Açores. 4 étapes et une météo épique pour les 174 athlètes réunis. In fine, deux coureurs Salomon décrochent les lauriers.
Le Piton des Neiges en 4h41 pour David Hauss
MMalgré l’annulation de La Diagonale des Fous, David Hauss a quand fait un petit tour à La Réunion pour battre le record de l’ascension du Piton des Neiges depuis la mer (36 km, 3400 m D+).
Asics propose un ekiden virtuel
Nouvelle action de l’équipementier japonais : l’Asics World Ekiden 2020, un marathon connecté gratuit, à courir en relais à six entre le 11 et le 22 novembre.
20 km de Paris : course connectée et solidaire
En soutien à l’Institut Pasteur qui œuvre activement à la recherche contre la COVID 19, l’association des 20 km de Paris organise une course connectée du 8 au 11 octobre.
Hoka Clifton Edge : plus qu’un effet waouh !
Elle ne passe pas inaperçu, cette Clifton Edge avec son talon proéminent. A l’usage, ce modèle nous a convaincu. Dynamique, stable et surtout confortable.
Suunto : de belles mises à jour !
La marque finlandaise a sorti plusieurs mises à jour. Des options de navigation, de GPS avec économie d’énergie et un nouvel affichage sportif pour la Suunto 7 et de nombreuses fonctionnalités outdoor pour les Suunto 3, 5 et 9.
L’ultratrail donne des ailes
A 34 ans, Sébastien Climent perd pied lorsqu’on lui diagnostique une maladie qui le réduit au rang de spectateur de sa propre vie. Ce sportif provençal remonte la pente pas à pas, jusqu’à se prendre de passion pour l’ultra. Une leçon d’espoir qu’il partage dans L’Ultratrail m’a sauvé la vie (Talent Sport).
Marathon de Metz, le 18 octobre
Le grand rendez-vous messin est attendu le 18 octobre. Un petit tour au pays de la mirabelle en compagnie d’Hubert Ehrminger, président de l’évènement.
Adidas Adizero Pro : harmonieuse !
Légère, dynamique, cette nouvelle Adidas avec plaque de carbone est agréable à toutes les allures, sur toutes les distances.
Record du monde féminin de D+ pour Elise Delannoy
En gravissant 278 fois le terril de Nœud-les-Mines, dans le Pas de Calais, Élise Delannoy a réalisé le record du monde féminin de dénivelé positif sur 24h avec 16 572,6 mètres D+ cumulés.
Claude de Koh-Lanta : « Je fonctionne à l’envie »
Triple finaliste de l’émission Koh-Lanta, Claude Dartois est un sportif accompli, toujours en quête de défis. Aventurier, traileur, grimpeur… Rencontre.
Run 2K Challenge jusqu’au 23 septembre
La Fédération Française d’Athlétisme lance le Run 2K Challenge, une opération « portes ouvertes » dans les clubs de France jusqu’au 23 septembre. L’objectif : faire découvrir la pratique du running encadrée et ses avantages : coach, suivi, émulation de groupe…