Intégrez un club pourra être un bon levier pour progresser.©Kiprun

9 bonnes résolutions running pour 2026

La nouvelle année est la période idéale pour mettre en place de nouvelles habitudes running et bien lancer sa saison de course à pied. Voici 9 pratiques à intégrer dès maintenant à votre routine pour progresser, rester motivé et atteindre…
La coupure dans l’entrainement amène souvent à une perception de diminution des performances et à un effet de désentraînement important lors de la reprise. Mais est-ce vraiment le cas ? Voyons comment gérer cette période et reprendre sereinement.

Coupure : comment revenir plus fort ? 

La coupure dans l’entrainement amène souvent à une perception de diminution des performances et à un effet de désentraînement important lors de la reprise. Mais est-ce vraiment le cas ? Comment gérer cette période et reprendre…
Test Suunto Race 2 : écran AMOLED ultra lisible, GPS GNSS précis, autonomie solide et performances en hausse. Notre avis complet running et trail.

Suunto Race 2 : du changement à tous les niveaux

Deux ans après l’arrivée sur le marché de la Suunto Race, la marque finlandaise revient avec une Race 2 qui n’a presque plus rien à voir avec sa glorieuse aînée. Cette nouvelle version marque une évolution majeure, aussi bien en…
La montre cardio-GPS est un outil précieux mais en compétition, attention à prendre en compte son imprécision.

Montre cardio-GPS en course : pourquoi vos données ne sont jamais exactes (et comment y remédier)

La montre cardio-GPS est un outil quasi indispensable pour gérer son effort en compétition. Mais attention : ses mesures ne sont pas fiables à 100 %. Qui n’a jamais terminé un marathon avec 42,8 km affichés au compteur ? À chaque…

Douleur au talon : tout savoir sur l’aponévrosite plantaire

L'aponévrosite plantaire est blessure fréquente. Cette inflammation du tendon qui relie le talon aux orteils fait l'effet d'une crampe. Une vraie épine dans le pied. L’aponévrose plantaire figure dans le top 10 des blessures les plus…
Dimanche 23 novembre, la Dubai Run 2025 a rassemblé plus de 307 000 participants, établissant un nouveau record mondial

Record mondial : 300 000 participants pour la Dubaï Run

La Dubaï Run 2025 a rassemblé plus de 307 000 participants, établissant un nouveau record mondial sur l'artère Sheikh Zayed Road, exceptionnellement piétonnisée pour l’occasion. Événement phare du Dubai Fitness Challenge, la Dubai…
7 nouveaux marathons sont prévus en France en 2026 dont certains sont déjà complets.
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8 nouveaux marathons en France en 2026 : une année qui s’annonce exceptionnelle

De Lille à Bagnères-de-Luchon en passant par Bayeux, Provins ou Bordeaux, 2026 marquera l’arrivée de huit nouveaux marathons au calendrier français. Certains affichent déjà complet, comme le Marathon d’Avignon, pris d’assaut en…
Légers, rigides et réparables, ces bâtons 100 % français en carbone ont tenu toutes leurs promesses dans l’un des environnements les plus exigeants du trail.

Guidetti Platinium Aéro Pulse : les meilleurs bâtons de trail que nous ayons testés !

Légers, rigides et réparables, ces bâtons 100 % français en carbone ont tenu toutes leurs promesses dans l’un des environnements les plus exigeants du trail. Basée à Saint-Jean-de-Moirans, près de Grenoble, Guidetti conçoit et…
Altra Vanish Carbon 2, ADN compétition mais confort tout de même

[Test] des Altra Vanish Carbon 2 : une compétitrice surprenamment confortable

Pensée pour la performance, la nouvelle Altra Vanish Carbon 2 conserve les fondamentaux de la marque : drop zéro, toe box large et foulée naturelle. Mais ce modèle à plaque carbone se distingue par un confort étonnant et une polyvalence…