Dept: 11

Ville: Villeneuve Minervois

Date: 28/09/2025

Type: Trail

Distances: 10km

Informations: Trail de 10km 200mD+ à 9h.

Contacts: Julien VAISSIERES 06 32 39 10 72 julien.vaiss@hotmail.fr Facebook : Trail de l’Espoir – Villeneuve-Minervois

Le Trail de l’Espoir à Villeneuve Minervois est un événement incontournable pour les passionnés de course à pied et de trail. Prévu pour le 28 septembre 2025, ce trail de 10 km avec un dénivelé positif de 200 mètres offre une expérience unique aux amateurs de running et de jogging. Depuis sa création, le Trail de l’Espoir a su séduire les coureurs par son parcours pittoresque au cœur du Minervois, une région réputée pour ses paysages magnifiques et ses sentiers variés. L’édition 2024 a été marquée par une participation record, témoignant de l’engouement croissant pour cette course. Les participants ont apprécié le tracé accessible mais exigeant, qui allie passages techniques et portions plus roulantes, parfait pour les adeptes de trail et de marathon cherchant à se challenger. Le Trail de l’Espoir est non seulement une compétition sportive, mais aussi un moment de convivialité et de partage, rassemblant coureurs et spectateurs autour d’une même passion pour la course à pied. Avec des catégories adaptées à tous les niveaux, cet événement est idéal pour ceux qui souhaitent découvrir le trail ou améliorer leur performance. Ne manquez pas cette occasion de vous immerger dans l’univers du running tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel.



Dept: 11

Ville: Chalabre

Date: 05/10/2025

Type: Route

Distances: 19km et 10,5km

Informations: Courses de 19km 750mD+ à 8h30 et de 10,5km 400mD+ à 8h.

Contacts: Les Foulées du Kercorb lesfouleesdukercorb@gmail.com
Site : https://lesfouleesdukercorb.e-monsite.com

La Ronde du Kercorb à Chalabre, dans l’Aude, est un événement incontournable pour les passionnés de course à pied. Prévue pour le 5 octobre 2025, cette compétition propose deux parcours : un trail de 19 km avec un dénivelé positif de 750 mètres, et une course de 10,5 km avec un dénivelé de 400 mètres. Le départ de la course de 19 km est fixé à 8h30, tandis que celui de 10,5 km est à 8h. La Ronde du Kercorb est réputée pour ses paysages pittoresques et son parcours exigeant qui attire chaque année des coureurs de tous niveaux. Les éditions précédentes ont vu une participation croissante, témoignant de l’engouement pour le trail et le running dans la région. En 2024, l’événement a connu un succès retentissant avec une météo idéale et une organisation sans faille, renforçant sa réputation dans le calendrier des courses. Avec ses parcours variés, la Ronde du Kercorb est idéale pour les amateurs de jogging et de marathon souhaitant se lancer un défi. Que vous soyez un coureur aguerri ou un novice en quête de nouvelles sensations, cette course est une occasion parfaite pour découvrir la beauté du Kercorb tout en pratiquant votre passion pour la course à pied.



Dept: 11

Ville: Portel des Corbières

Date: 05/10/2025

Type: Trail

Distances: 25km, 15km et 6km

Informations: Trails de 25km, de 15km et de 6km ainsi qu’une marche. Ravitaillement et vestiaires.

Contacts: Jean-Luc SCANNAPIECO 06 99 36 92 01 2seorganisations@gmail.com
Site : https://sun-stages-endurance.com/2seorganisations | Facebook : 2SEO_Terra-Vinea_Trail

Le 2SEO_PORTEL DES CORBIERES TRAIL est un événement incontournable pour les passionnés de course à pied, se déroulant à Portel des Corbières (11) le 5 octobre 2025. Cette compétition propose trois parcours adaptés à tous les niveaux : un marathon de trail de 25 km, un trail de 15 km et une course de 6 km, ainsi qu’une marche pour les amateurs de randonnée. Chaque parcours offre des paysages époustouflants des Corbières, alliant défis techniques et panoramas à couper le souffle. Depuis sa création, le 2SEO_PORTEL DES CORBIERES TRAIL a su s’imposer comme un rendez-vous majeur du calendrier des courses de trail en France. L’édition 2024 a été marquée par une participation record, avec des coureurs venus de toute la région et au-delà, témoignant de l’attrait croissant pour ce type de compétition. Les participants bénéficient de ravitaillements bien positionnés et de vestiaires pour leur confort. Le niveau de difficulté varie selon les parcours, permettant aux débutants comme aux coureurs expérimentés de trouver leur défi idéal. Que vous soyez adepte du jogging, du running ou du trail intense, cette course est l’occasion parfaite pour tester vos limites dans un cadre naturel exceptionnel. Ne manquez pas cette occasion de vivre une expérience sportive unique au cœur des Corbières.



Dept: 11

Ville: Villegailhenc

Date: 12/10/2025

Type: Trail

Distances: 13km

Informations: Trail de 13km 320mD+ à 9h et marche nordique de 11km à 8h30.

Contacts: Marie CONTARINO 06 72 85 70 08 marie.poumpils@gmail.com
Site : https://lespoumpils.com | Facebook : Les Poumpils du Cabardès

La Trace des Capitelles à Villegailhenc, dans l’Aude (11), est un événement incontournable pour les passionnés de trail et de course à pied. Prévue pour le 12 octobre 2025, cette course propose un parcours de 13 km avec un dénivelé positif de 320 mètres, offrant un défi accessible aux amateurs de running. Le départ du trail est fixé à 9h, tandis qu’une marche nordique de 11 km débutera à 8h30, permettant aux participants de découvrir la beauté des paysages locaux à leur rythme. Depuis sa création, la Trace des Capitelles a su attirer un public varié, grâce à son tracé pittoresque et ses passages techniques. L’édition 2024 a été marquée par une forte participation, témoignant de l’engouement croissant pour ce type de marathon nature. Les coureurs apprécient particulièrement la diversité des terrains et la convivialité de l’événement. Avec ses capitelles en pierre sèche, le parcours offre un cadre unique pour les adeptes de jogging et de trail. Que vous soyez un coureur aguerri ou un amateur de course à pied, cette compétition est l’occasion idéale de tester vos capacités tout en profitant d’un cadre exceptionnel. Ne manquez pas cette opportunité de vous immerger dans l’univers du running au cœur de l’Occitanie.



Dept: 11

Ville: Carcassonne

Date: 25/10/2025

Type: Trail

Distances: 63km et 40km

Informations: Trail des Hérétiques de 63km 2750mD+ à 5h et Trail des Colombes de 40km 1300mD+ à 8h.

Contacts: Michel JORGE vincent.grandraidcathares@gmail.com
Site : https://grandraid-cathares.fr | Facebook : grandraiddescathares

Le Grand Raid des Cathares à Carcassonne, prévu pour le 25 octobre 2025, est un événement incontournable pour les passionnés de trail et de course à pied. Cet événement propose deux parcours exigeants : le Trail des Hérétiques de 63 km avec un dénivelé positif de 2750 m, et le Trail des Colombes de 40 km avec un dénivelé positif de 1300 m. Le départ du Trail des Hérétiques est fixé à 5h, tandis que celui du Trail des Colombes est à 8h. Depuis sa création, le Grand Raid des Cathares attire des coureurs de tous niveaux, séduits par la beauté des paysages de l’Aude et la richesse historique de la région. Les participants traversent des sites emblématiques, offrant une expérience unique de running et de découverte culturelle. L’édition 2024 a confirmé le succès croissant de cet événement, avec une participation record et des retours enthousiastes des coureurs. Le niveau de difficulté des parcours, combiné à l’organisation impeccable, fait de cette course un défi apprécié des amateurs de marathon et de trail. Pour les passionnés de jogging et de running, le Grand Raid des Cathares est l’occasion idéale de repousser leurs limites tout en explorant les magnifiques paysages de Carcassonne. Ne manquez pas cette expérience unique de course à pied en 2025 !



Dept: 11

Ville: Carcassonne

Date: 24/10/2025

Type: Trail

Distances: 12km

Informations: Trail nocturne de 12km 250mD+ à 20h.

Contacts: Michel JORGE vincent.grandraidcathares@gmail.com
Site : https://grandraid-cathares.fr | Facebook : grandraiddescathares

Le Grand Raid des Cathares – Nocturne à Carcassonne est un événement incontournable pour les passionnés de trail et de course à pied. Prévu pour le 24 octobre 2025, ce trail nocturne de 12 km avec un dénivelé positif de 250 m offre une expérience unique sous les étoiles. Départ à 20h, les participants auront l’occasion de découvrir les paysages enchanteurs de Carcassonne tout en défiant leurs limites. Depuis sa création, le Grand Raid des Cathares a su séduire les amateurs de running et de jogging grâce à son parcours exigeant et ses panoramas à couper le souffle. Les éditions précédentes ont vu de nombreux coureurs se dépasser, faisant de cet événement un rendez-vous annuel prisé dans le monde du trail. L’édition 2024 a déjà suscité beaucoup d’enthousiasme, avec une participation record et des retours très positifs sur l’organisation et l’ambiance. Le niveau de difficulté modéré de la course en fait une excellente opportunité pour les coureurs de tous niveaux de se lancer dans l’aventure du marathon nocturne. En participant au Grand Raid des Cathares – Nocturne, vous rejoindrez une communauté passionnée de course à pied, prête à relever le défi et à partager des moments inoubliables. Ne manquez pas cette occasion de vivre une expérience unique dans un cadre historique et naturel exceptionnel.



Dept: 11

Ville: Carcassonne

Date: 01/11/2025

Type: Route

Distances: 12km et 6km

Informations: Courses nocturne et déguisés de 12km et de 6km.

Contacts: martror.run@gmail.com

La Martror Run à Carcassonne est un événement incontournable pour les amateurs de course à pied, de trail et de jogging. Prévue pour le 1er novembre 2025, cette course nocturne unique en son genre propose deux distances : 12 km et 6 km. Les participants sont encouragés à se déguiser, ajoutant une dimension festive et originale à l’expérience de running. Depuis sa création, la Martror Run a su séduire les coureurs de tous niveaux grâce à son parcours accessible et son ambiance conviviale. Les éditions précédentes ont vu une participation croissante, témoignant de l’engouement pour cet événement qui mêle sport et divertissement. Le parcours, principalement sur route, offre des vues imprenables sur la cité médiévale de Carcassonne, ajoutant un cadre historique et pittoresque à la performance sportive. L’édition 2024 a été marquée par une participation record, avec des coureurs venus de toute la région pour profiter de cette expérience unique. La Martror Run est idéale pour ceux qui cherchent à combiner l’adrénaline du trail avec le plaisir d’une course déguisée. Que vous soyez un marathonien aguerri ou un amateur de jogging, cette course à pied promet une soirée mémorable sous les étoiles de Carcassonne.



Dept: 11

Ville: Comigne

Date: 30/11/2025

Type: Trail

Distances: 15km

Informations: 1 seul format de trail de 15km 500mD+ qui se déroule dans la montagne d’Alaric puisque le village de Comigne est situé au pied de cette montagne. Ambiance 100% Rock au départ et à l’arrivée. Également une rando de 10km 250mD+.

Contacts: Pascal SIEURAC 06 20 13 65 23 Facebook : Roc’N Trail à Comigne

Le ROC’N TRAIL de Comigne, situé dans l’Aude (11), est un événement incontournable pour les passionnés de course à pied et de trail. Prévu pour le 30 novembre 2025, ce trail propose un parcours unique de 15 km avec un dénivelé positif de 500 mètres, offrant aux participants une expérience de running intense au cœur de la montagne d’Alaric. Comigne, niché au pied de cette montagne, offre un cadre naturel exceptionnel pour les amateurs de jogging et de marathon. L’édition 2024 a été marquée par une participation record, soulignant l’engouement croissant pour cette course à pied. Les coureurs apprécient particulièrement l’ambiance 100% Rock qui règne au départ et à l’arrivée, rendant l’événement aussi festif que sportif. En parallèle du trail, une randonnée de 10 km avec un dénivelé de 250 mètres est proposée, permettant à tous les niveaux de profiter de la beauté des paysages. Le ROC’N TRAIL est réputé pour son parcours exigeant mais gratifiant, attirant des trailers de toute la région et au-delà. Que vous soyez un coureur aguerri ou un amateur de jogging, cet événement est une occasion idéale pour tester vos limites tout en profitant d’une ambiance conviviale et dynamique. Ne manquez pas cette opportunité de vivre une expérience de trail unique dans un cadre naturel exceptionnel.



Dept: 11

Ville: Gruissan

Date: 06/12/2025

Type: Trail

Distances: 50, 25, 18 et 12km

Informations: Samedi : 13h30 Trailhounet 18km, puis 14h20 Ronde des Chevriers 12km, au départ du Casino. Dimanche : 8h Kinetik Trail 50km solo ou relais, puis 10h30 Las Caladas 25km, au départ du Casino.

Contacts: GSE
Site : https://gse-oragnisation.org

Le Gruissan Kinetik Trail, un événement incontournable pour les passionnés de course à pied, se déroulera les 6 et 7 décembre 2025 à Gruissan, dans l’Aude (11). Cet événement offre une variété de distances adaptées à tous les niveaux de coureurs : 50 km, 25 km, 18 km et 12 km. Le samedi, les participants pourront s’élancer sur le Trailhounet de 18 km à 13h30, suivi de la Ronde des Chevriers de 12 km à 14h20, avec un départ depuis le Casino. Le dimanche, le Kinetik Trail de 50 km, disponible en solo ou en relais, débutera à 8h, suivi de Las Caladas de 25 km à 10h30, également au départ du Casino. Depuis sa création, le Gruissan Kinetik Trail a su séduire les amateurs de trail et de running grâce à ses parcours variés et ses paysages pittoresques. Les éditions précédentes ont été marquées par une organisation impeccable et une ambiance conviviale, attirant des coureurs de toute la France. L’édition 2024 a déjà suscité un vif intérêt, avec une participation record attendue. Ce marathon de trail est réputé pour son niveau de difficulté, offrant des défis tant pour les novices que pour les coureurs expérimentés. Les parcours traversent des terrains variés, incluant des sentiers côtiers et des passages en garrigue, mettant à l’épreuve l’endurance et la technique des participants. Rejoignez-nous pour vivre une expérience inoubliable de course à pied dans un cadre naturel exceptionnel.



Dept: 12

Ville: Sébazac

Date: 05/01/2025

Type: Trail

Distances: 18km, 11km et 5km

Informations: Trails de 18km 150mD+, de 11km et de 5km 60mD+ ainsi qu’une randonnée et une marche nordique et un trail d’orientation de 10km. Ravitaillement.

Contacts: Comité Départemental de Triathlon 06 08 90 27 57 comitetriathlon12@gmail.com
Site : https://traildetoxducausse.wixsite.com/trail | Facebook : détox du causse



Dept: 12

Ville: Villefranche de Rouergue

Date: 13/01/2025

Type: Route, Cross

Distances: Ttes cat.

Informations: Cross country toutes catégories.

Contacts: Alain CABANIOLS 06 87 22 51 19



Dept: 12

Ville: Montsalès

Date: 18/01/2025

Type: Trail

Distances: 20km et 10km

Informations: Courses nature de 20km et 10km à 18h30. Également randos à 14h et 18h30 et marche nordique.

Contacts: Philippe LABIT 06 81 97 57 02 ph-labit@club-internet.fr
Site : https://trail.montsales.free.fr



Dept: 11

Ville: Gruissan

Date: 03/05/2025

Type: Route

Distances: 10km

Informations: Course à pied de 10km ainsi qu’une marche nordique de 10km.

Contacts: Yann BUD SCOTTE 04 67 45 41 10 contact@ats-sport.com
Site : https://gse-oragnisation.org/la-saline et ats-sport.com/epreuve.php?id_epreuve=8607| Facebook : La Saline

La Saline à Gruissan, prévue le 3 mai 2025, est un événement incontournable pour les amateurs de course à pied et de marche nordique. Cette compétition propose un parcours de 10 km, idéal pour les passionnés de running et de trail. Nichée dans le cadre pittoresque de Gruissan, cette course offre une expérience unique alliant sport et nature. Depuis sa création, La Saline a su séduire de nombreux participants grâce à son ambiance conviviale et son organisation impeccable. Les éditions précédentes ont vu une participation croissante, attirant aussi bien les coureurs aguerris que les amateurs de jogging. La course est réputée pour son parcours relativement plat, ce qui la rend accessible à tous les niveaux, tout en offrant un défi intéressant pour les compétiteurs. L’édition 2024 a été marquée par une météo clémente et une forte participation, ce qui promet une édition 2025 encore plus réussie. Pour les passionnés de marathon et de course sur route, La Saline est l’occasion parfaite de se mesurer à d’autres coureurs dans un cadre exceptionnel. Ne manquez pas cet événement sportif majeur dans le calendrier des courses à pied de la région.



Dept: 11

Ville: Villeneuve la Comptal

Date: 04/05/2025

Type: Trail

Distances: 20km et 10km

Informations: Trails de 20km 700mD+ et de 10km 350mD+ ainsi qu’une marche nordique de 10km avec départ en commun à 9h30. Inscriptions et retrait de dossards sur place jusqu’à 15mn avant la course.

Contacts: Bernard CAROL 06 85 33 26 99 bernard.carol0952@orange.fr

Le SAUTE COLLINES à Villeneuve la Comptal (11) est un événement incontournable pour les passionnés de trail et de course à pied. Prévu pour le 4 mai 2025, cette compétition propose deux parcours exigeants : un trail de 20 km avec un dénivelé positif de 700 m et un autre de 10 km avec 350 m de dénivelé positif. Une marche nordique de 10 km est également au programme, avec un départ commun à 9h30. Les inscriptions et le retrait des dossards se font sur place jusqu’à 15 minutes avant le départ. Depuis sa création, le SAUTE COLLINES a su séduire les amateurs de running par son cadre pittoresque et ses parcours variés. L’édition 2024 a vu une participation record, confirmant l’engouement croissant pour cette course. Le niveau de difficulté, adapté à différents profils de coureurs, attire aussi bien les novices que les marathoniens aguerris. Ce trail est une occasion unique de découvrir la beauté des paysages de l’Aude tout en relevant un défi sportif. Que vous soyez un passionné de jogging ou un coureur chevronné, le SAUTE COLLINES est l’événement à ne pas manquer pour vivre une expérience de course à pied inoubliable.



Dept: 11

Ville: Ginestas

Date: 08/05/2025

Type: Trail

Distances: 11km

Informations: Course de 11km 130mD+ à 9h.

Contacts: Benoît PHALIPPOU 06 98 86 19 81 benoit.phalippou@gmail.com

La Ginestacoise, un événement incontournable pour les amateurs de trail et de course à pied, revient à Ginestas le 8 mai 2025. Cette course de 11 km avec un dénivelé positif de 130 mètres promet une expérience enrichissante pour les passionnés de running et de jogging. Le parcours, à la fois pittoresque et stimulant, traverse les paysages magnifiques de l’Aude, offrant aux participants une vue imprenable sur la nature environnante. Depuis sa création, La Ginestacoise a su s’imposer comme un rendez-vous majeur dans le calendrier des marathons et trails de la région. L’édition 2024 a connu un succès retentissant, attirant des coureurs de tous niveaux venus relever le défi dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Cette course est idéale pour ceux qui souhaitent s’initier au trail ou améliorer leur performance dans un cadre sécurisé et bien organisé. Avec son départ prévu à 9h, La Ginestacoise 2025 s’adresse à toutes les catégories de coureurs, des débutants aux plus expérimentés. Ne manquez pas cette occasion de vivre une aventure sportive unique et de découvrir la beauté de Ginestas à travers la course à pied. Préparez-vous à enfiler vos chaussures de running et à rejoindre cette compétition qui allie sport, nature et convivialité.



Dept: 11

Ville: Cucugnan

Date: 16/05/2025

Type: Trail

Distances: 7km

Informations: Trail nocturne de 7km 300mD+ à 20h30.

Contacts: Association Les 3 vents 06 86 35 87 95 les3vents@hotmail.fr
Site : https://les3ventshautescorbieres.com

Le TRAILS CATHARES – NOCTURNE à Cucugnan est un événement incontournable pour les passionnés de course à pied et de trail. Prévu le 16 mai 2025, ce trail nocturne propose un parcours de 7 km avec un dénivelé positif de 300 mètres, offrant aux participants une expérience unique sous les étoiles. Le départ est fixé à 20h30, permettant aux coureurs de profiter de la fraîcheur de la soirée tout en découvrant les paysages enchanteurs de la région cathare. Depuis sa création, le TRAILS CATHARES a su séduire les amateurs de running et de jogging grâce à son ambiance conviviale et son cadre exceptionnel. Les éditions précédentes ont vu une participation croissante, attirant des coureurs de tous niveaux, des débutants aux marathoniens aguerris. En 2024, l’événement a connu un succès retentissant, renforçant sa réputation dans le monde du trail. Le parcours, bien que court, présente un défi intéressant avec ses montées et descentes techniques, parfait pour ceux qui souhaitent tester leur endurance et leur agilité. Que vous soyez un passionné de marathon ou un amateur de course à pied, le TRAILS CATHARES – NOCTURNE est une occasion idéale pour vivre une aventure sportive inoubliable dans un cadre historique et naturel exceptionnel.



Dept: 11

Ville: Cucugnan

Date: 17/05/2025

Type: Trail, Semi-Marathon

Distances: 21km et 12h

Informations: Trail de Quéribus de 21km et Les 12h de Guéribus (boucle 15km max) ainsi qu’une course enfants et une randonnée.

Contacts: Association Les 3 vents 06 86 35 87 95 les3vents@hotmail.fr
Site : https://les3ventshautescorbieres.com

Le TRAILS CATHARES à Cucugnan, dans l’Aude, est un événement incontournable pour les passionnés de course à pied, de trail et de marathon. Prévu le 17 mai 2025, cet événement propose deux épreuves principales : le Trail de Quéribus de 21 km et Les 12h de Quéribus, une course d’endurance sur une boucle de 15 km maximum. En plus de ces défis, une course pour enfants et une randonnée sont organisées, rendant l’événement accessible à tous. Historiquement, le TRAILS CATHARES attire des coureurs de tous niveaux, grâce à ses parcours variés qui offrent des vues imprenables sur les paysages cathares et le célèbre château de Quéribus. Les éditions précédentes ont été saluées pour leur organisation impeccable et l’ambiance conviviale qui règne tout au long de la journée. L’édition 2024 a déjà suscité un vif intérêt, promettant une expérience enrichissante pour les amateurs de jogging et de running. Le niveau de difficulté varie selon les parcours, mais tous les participants sont assurés de vivre une aventure sportive mémorable. Que vous soyez un coureur aguerri ou un amateur de semi-marathon, le TRAILS CATHARES est l’occasion idéale pour tester vos limites et découvrir la beauté de la région.



Dept: 11

Ville: Paziols

Date: 18/05/2025

Type: Trail

Distances: 14km, 10km, 12h + 6h

Informations: Trails de 14km et de 10km, les 6h de Paiols ainsi qu’un challenge Cathare de 12h de Quéribus + 6h de Paziol et une randonnée de 10km.

Contacts: Association Les 3 vents 06 86 35 87 95 les3vents@hotmail.fr
Site : https://les3ventshautescorbieres.com

Le Trails Cathares – Alycia à Paziols est un événement incontournable pour les passionnés de trail et de course à pied. Prévu le 18 mai 2025, cet événement propose plusieurs distances adaptées à tous les niveaux : un trail de 14 km, un de 10 km, ainsi qu’un défi unique avec les 12 heures de Quéribus et les 6 heures de Paziols. Pour ceux qui préfèrent une approche plus tranquille, une randonnée de 10 km est également au programme. Depuis sa création, le Trails Cathares a su séduire les amateurs de running grâce à ses parcours pittoresques et exigeants, offrant des vues imprenables sur les paysages cathares. L’édition 2024 a été marquée par une participation record, témoignant de l’engouement croissant pour cette course. Le niveau de difficulté varie selon les parcours, mais tous garantissent une expérience enrichissante pour les coureurs de marathon et les joggeurs. Les mots clés tels que trail, course, jogging, et running sont au cœur de cet événement, attirant les athlètes en quête de nouveaux défis. Ne manquez pas cette occasion de découvrir le charme de Paziols tout en repoussant vos limites.