Dept: 12
Ville: Sonnac
Date: 01/02/2026
Type: Trail
Distances: 12km, 20km
Informations: Trail organisé par lAPE de Sonnac-Asprières : 12 km et 20 km.
Contacts: APE Sonnac-Asprieres 21 Lotissement Beau Soleil 07 87 03 80 99 team-pif@outlook.fr
Dept: 12
Ville: Saint-Rome-de-Tarn
Date: 01/02/2026
Type: Trail, Relai
Distances: 25km, 12km
Informations: Trails de 25km à 13h en solo ou en relais et de 12km à 13h30 ainsi qu’une rando de 11km à 13h30.
Contacts: Christophe Boudes – Michel Dubar Mairie, Rue du Château, 12490 Saint Rome de Tarn 06 81 98 38 09 ; 06 85 01 41 40 michel.dubar@orange.fr ; stephanie.boudes@oranges.fr
Dept: 12
Ville: Salles-la-Source
Date: 09/02/2026
Type: Trail
Distances: 55km, 32km, 22km, 12, 5km
Informations: Trails de 55km 2400mD+ à 6h, de 32km 1600mD+ à 8h, de 22km 1000mD+ à 9h et de 12,5km 350mD+ à 10h.
Contacts: Renaud Escaffre – Fabien Vidal 62 Avenue de la Gineste, 12000 Rodez 06 88 86 64 52 ; 06 53 38 08 22 asso.trail.des.ruthenes@gmail.com traildesruthenes.wixiste.com
Dept: 12
Ville: Drulhe
Date: 15/02/2026
Type: Trail, Relai
Distances: 26km, 14km, 9km
Informations: Trails de 26km à 8h30 en solo ou en relais à 2, de 14km à 9h30 et de 9km à 9h30.
Contacts: Vincent Laburthe 1065 Route de Cavalié, 12350 Lanuejouls 06 71 54 45 18 vincentlaburthe@orange.fr lalo12.blogspot.fr
Dept: 12
Ville: Sévérac d’Aveyron
Date: 22/02/2026
Type: Trail
Distances: 14km, 33km
Informations: Trail 14 km 530 m D+ et trail 33 km 1 300 m D+.
Contacts: Les Foulées Sévéragaises Chaliez Michael, Cadenat, Lavernhe 12150 Sévérac d’Aveyron 06 06 06 06 06 foulseve@gmail.com traildupicdupal.fr
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Dept: 12
Ville: La Roque-Sainte-Marguerite
Date: 07/03/2026
Type: Trail
Distances: 53km, 31km, 16km, 10km
Informations: Le Trail de la Cité de Pierres se tiendra les 7 et 8 mars 2026, à 15 km de Millau. Les formats proposés vont de 10 à 53 km. Le parcours traverse le site naturel classé de la Cité de Pierres (Montpellier-le-Vieux) et offre une immersion unique dans un chaos rocheux spectaculaire, avec vues panoramiques sur les gorges de la Dourbie et le Larzac. Alternant monotraces techniques, passages aériens et portions plus roulantes, il séduit autant les coureurs confirmés que les amateurs. Ce trail associe exigence sportive, découverte dun patrimoine géologique exceptionnel et ambiance conviviale, pour une expérience inoubliable au cur dun décor minéral grandiose, authentique, rustique et minimaliste au cur de lAveyron.
Contacts: Guilhem Prax 18 Boulevard de Brocuejouls, 12100 Millau 06 07 91 73 29 prax@hotmail.fr traildelacitedepierres.com
Dept: 12
Ville: Luc
Date: 08/03/2026
Type: Trail
Distances: 22km, 12km
Informations: Trails de 22km à 16h et de 12km à 17h ainsi que des courses enfants, randonnée de 10km et VTT de 22km.
Contacts: Nicolas Boscus ; Pauline DAL Bianco Ape École Jacques Prévert, 1 Rue de la Mairie, 12450 Luc 06 08 47 87 74 ape.luc12450@gmail.com
Dept: 12
Ville: Salles-la-Source
Date: 14/03/2026
Type: Trail
Distances: 22km, 11km
Informations: Trail « La Spéciale » 22 km (15h30) et trail 11 km « La Fine » (16h30), avec ravitaillements.
Contacts: Toujours Plus Trail Association 78 Rue du Couderc, 12330 Salles-la-Source 06 78 62 86 77 ; 06 85 79 31 12 toujoursplustrailasso@gmail.com
Dept: 12
Ville: Rodez
Date: 15/03/2026
Type: Route, Relai
Distances: 11km
Informations: Course sur route 11 km à 11h, en solo ou relais à 2, plus courses enfants à 10h.
Contacts: Alain Cabaniols 35 Impasse Combe de Lauze, Ortholès, 12740 la Loubiere 05 65 67 30 47 ; 06 87 22 51 19 alain.cabaniols@orange.fr staderodez.athle.com
Dept: 12
Ville: Villefranche-de-Rouergue
Date: 21/03/2026
Type: Trail
Distances: 1300m
Informations: Montée chrono du Calvaire en nocturne de 1,3km 150mD+, départ à 18h.
Contacts: Athlétic Club de Villefranche de Rouergue Office de tourisme, promenade du Guiraudet, 12200 Villefranche-de-Rouergue 06 40 83 14 27 secretariatacvr@hotmail.com finishers.com/course/le-printemps-de-l-acvr
Dept: 12
Ville: Gages
Date: 21/03/2026
Type: Trail, Relai
Distances: 24km, 16km, 12km, 8km
Informations: Trails de 24 km 900 m D+ en solo à 16h30, ou en duo 8 km 260 m D+, 16 km 640 m D+, 12 km 350 m D+ à 17h30, plus randonnée 10 km à 16h.
Contacts: Sylvain Boissonnade Gages Trail Running, 10 Route du Pont Vieux, 12630 Gages 09 77 32 53 71 gagestrailrunning@gmail.com enferdespalanges.fr
Dept: 12
Ville: Villefranche-de-Rouergue
Date: 22/03/2026
Type: Trail, Route, Semi-Marathon
Distances: 23km, 21km, 13km, 10km
Informations: Trail 23 km, 950 m D+. Parcours nature sur les hauteurs à lest de Villefranche-de-Rouergue, avec vues sur la vallée de lAveyron. Peu de portions techniques. Route 21 km. Semi-marathon avec de forts accents nature : parcours le long de lAveyron à lest de Villefranche-de-Rouergue. Très peu de dénivelé, parcours roulant. Trail 13 km, 510 m D+. Départ dans le village puis montée vers les chemins et collines au nord-est de Villefranche-de-Rouergue. Parcours nature varié, retour vers le stade Henri-Lagarde. Route 10 km. Départ du stade Henri-Lagarde. Circuit route autour de Villefranche-de-Rouergue, identique à la boucle du 21 km. Très peu de dénivelé, parcours roulant
Contacts: Athlétic Club de Villefranche de Rouergue Office de tourisme, promenade du Guiraudet, 12200 Villefranche-de-Rouergue 06 40 83 14 27 secretariatacvr@hotmail.com finishers.com/course/le-printemps-de-l-acvr
Dept: 12
Ville: Recoules-Prévinquières
Date: 22/03/2026
Type: Trail
Distances: 14km
Informations: Trail de 14km à 10h ainsi que raid enfants et randonnée de 11km.
Contacts: Fabien Roques Lotissement des Planes, Rue des Pradals, 12150 Recoules Previnquieres 06 84 94 62 16 fabienroques@orange.fr
Dept: 12
Ville: Bezonnes
Date: 04/04/2026
Type: Route, Relai
Distances: 42km
Informations: Course de 42 km par équipes de 6, départ à 15 h.
Contacts: Nicolas Cantagrel Le Causse Bezonnes, 12340 Rodelle 06 30 81 94 89 bonjour@etrvnd.fr ; ekiptrail@gmail.com etrvnd.fr
Dept: 12
Ville: Bezonnes
Date: 05/04/2026
Type: Trail
Distances: 49km
Informations: Trails par équipes de 5 sur 4 parcours (10 + 12 + 12 + 15 km), premier départ à 9h.
Contacts: Nicolas Cantagrel Le Causse Bezonnes, 12340 Rodelle 06 30 81 94 89 bonjour@etrvnd.fr ; ekiptrail@gmail.com etrvnd.fr
Dept: 11
Ville: Lagrasse
Date: 13/06/2026
Type: Trail
Distances: 15km, 9km, 5km
Informations: Trails de 15km 450mD+ à 18h, de 9km 250mD+ à 18h05 et de 5km 200mD+ à 18h10 ainsi qu’une course enfants d’1km à 18h20 et une marche nordique de 9km à 18h15. Ravitaillements et douches.
Contacts: Pierre Huot De Saint-Albin 6 rive Gauche, 11220 Lagrasse 06 63 22 41 94 traildelabbaye@lagrasse.org traildelabbayedelagrasse.fr
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Dept: 11
Ville: Alzonne
Date: 14/06/2026
Type: Route
Distances: 22km, 11km
Informations: Course sur route de 11km à 9h et trail de 22km 400mD+ à 9h.
Contacts: Pompiers Solidaires Occitanie Fontsorbes, 11170 Alzonne lalzonnaisesolidaire@gmail.com
Dept: 11
Ville: Laure-Minervois
Date: 05/07/2026
Type: Trail
Distances: 18km, 10km
Informations: Trails de 18km 320mD+ et de 10km 90mD+ ainsi qu’une course du lac de 3,6km 45mD+ et une randonnée.
Contacts: Alexis Viola Au fil du désert, 2 bis Les Fumarels, Avenue de la Montagne Nire, 11800 Laure Minervois 06 42 63 11 13 aufildudesert@gmail.com ; alexis.viola@orange.fr aufildudsert-ieb.fr