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Régie Profil 18/30, Edouard Fourès : efoures@profil-1830.com – 06 08 54 89 89

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Inclus dans ce numéro 205 d’octobre, notre carnet d’entraînement 2020. Complet et pratique, il sera, le partenaire particulier de vos sorties pour l’année qui s’ouvre. Allure, distance, %FC, sensations à l’entraînement comme en compétition : notez-y tout à chaque séance pour mieux analyser votre progression semaine après semaine, mois après mois. Au sommaire de ce beau numéro, nous proposons aussi un double dossier « compétition » et « foulée », avec des conseils et programmes exclusifs de nos coachs pour vous aider à performer, à gagner en vitesse et enchaîner les courses au mieux de votre forme en cette fin d’année.

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