K-taping, mode d'emploi

Le K-Taping – ou bandages neuromusculaires – orne les jambes des sportifs. Intérêts, principes et précautions, on vous explique. A quoi ça sert ? Ces bandes colorées ont un rôle bien précis et leur action fait appel à des…

Argile : place au coup de poudre !

L’argile, on connaît pour ses propriétés cosmétiques, moins pour ses vertus médicinales. Pourtant, les Egyptiens l’utilisaient déjà pour soigner les blessures et affections cutanées. Décryptage des usages.  -------------- Code…

Prenez vos pieds en main

Malmenés, ils ont besoin d’être chouchoutés. On vous dit comment en prendre soin au quotidien. Details de taille Optez pour une paire de runnings d’une pointure supérieure à votre pointure de ville. En magasin, ôtez la semelle intérieure…