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Cocorico pour la marque Guidetti qui imagine et fabrique ses bâtons à l’ombre du Vercors pour un prix dans la moyenne du marché pour des bâtons haut de gamme. On tient avec les Platinium Neo Perf parmi les modèles les plus réussis : légers, faciles d’utilisation et… réparables ! Ces bâtons Guidetti Platinium Neo Perf font partie […]
Les bâtons de trail sont souvent déterminants dans la réussite d’un trail… A condition de bien les choisir et de bien s’en servir pour s’économiser.
Evadict, la marque trail de Decathlon propose enfin des bâtons de trail en carbone. Des trois brins pratiques et efficaces.
Avec l’Apex Pro Run 12L, Camelbak propose son premier sac réellement destiné à l’ultra-trail. Un gilet solide, confortable et très complet. Ce sac Camelba Apex Pro Run 12 litres est robuste. Il n’a pas bougé malgré un traitement de choc durant notre test, étalé sur plusieurs mois. Le maintien est de très haut niveau. Même […]
Dept: 91 Ville: Draveil Date: 21/04/2024 Informations: A Draveil, en forêt de Sénart : 10km, semi-marathon et marche nordique avec bâtons obligatoires. Cette épreuve est très conviviale et se déroule dans un cadre magnifique. En plus tous les participants du 10km, du semi et de la marche nordique ont droit à un buffet sur place. […]
Dept: 78 Ville: Guerville Date: 28/04/2024 Informations: Trails de 28km 1000mD+ à 8h30 et de 15km 450mD+ à 9h15 ainsi qu’une marche nordique de 13,6km 350mD+ à 9h20 (Bâtons autorisés). Contacts: Damien CHOLET – 130Ter Grande Rue, 78580 JUMEAUVILLE – 06 82 88 06 47 – guervilletrailrunning@gmail.com – – guerville-trail-running.assoconnect.com
Dept: 78 Ville: Guerville Date: 27/04/2024 Informations: Trails de 28km 1000mD+ à 8h30 et de 15km 450mD+ à 9h15 ainsi qu’une marche nordique de 13,6km 350mD+ à 9h20 (Bâtons autorisés). Contacts: Damien CHOLET – 130Ter Grande Rue, 78580 JUMEAUVILLE – 06 82 88 06 47 – guervilletrailrunning@gmail.com – – guerville-trail-running.assoconnect.com
Moins courir pour mieux courir, c’est le titre du livre du coach Sébastien Cornette, de l’Ecole de Trail. Cette approche ludique multisports de l’entraînement permet de minimiser les blessures sans sacrifier les performances.
Ce sac Salomon Adv Skin 12 est un hit du traileur. Tout confort, il permet de porter le matériel obligatoire pour un ultra-trail comme l’UTMB, et même un peu plus. Nous avons testé la version spécialement adaptée à la morphologie féminine. La réputation de ce sac Salomon Adv Skin 12 n’est plus à faire. Polyvalent, […]
L’élan made in France gagne le running. Certes, le marché reste pour l’heure largement dominé par les grands équipementiers fabriquant en Asie, mais le savoir-faire français revient fort dans la course !
Si vous préparez un trail montagneux de 40 km à 60 km, vos rando-courses vont commencer à 3h pour aller jusqu’à 5 ou 6h, toujours en fonction du dénivelé et du chrono espéré.
Opter pour une ceinture, un gilet ou un sac à dos, c’est d’abord cibler ses besoins en fonction de son usage. Nos conseils d’achat.
Par rapport à ce que vous faisiez sur route, pensez donc bien à revoir à la baisse la distance de votre premier trail, surtout s’il compte du dénivelé.
Pour moins souffrir en côte et relancer ensuite, il faut adapter son style de course ou de marche, et ses muscles aux pentes plus ou moins raides, pour les attaquer en toute confiance.
Vous rêvez d’une course à étapes dans le désert ? Lancez-vous, il existe différents formats, plus ou moins accessibles, partout dans les monde. Les courses par étapes ont le vent en poupe. Sans doute parce qu’elles invitent à l’aventure, au bout du monde. L’itinérance, la gestion de l’effort sur plusieurs jours, l’autosuffisance alimentaire, le plus souvent […]
La première édition du Grand Raid du Finistère aura lieu les 16 et 17 septembre sur la presqu’île de Crozon. En juin 2020, ce Grand Raid du Finistère naissant avait ravi 31 participants pour son édition ‘0’ off. Bonne nouvelle, il revient les 16 et 17 septembre. Pour une édition « 0 » bis, dixit l’association organisatrice. […]
Philippe Genevaux, alias le ménestrail, pousse la chansonnette sur les sentiers avec son ukulélé. Swisspeaks, Marathon des Sables, Echappée Belle… la tournée de ce coureur troubadour n’est pas près de s’arrêter.
Si vous transpirez à grosses gouttes, que vos leggings semblent un peu plus serrés, que vous passez la nuit à vous retourner, que vous êtes épuisée et irritable, alors… courez !
