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48 résultats de recherche pour : Altra

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Altra Rivera 3, une nouvelle valeur sûre

Cette Altra Rivera 3 séduit par sa polyvalence et sa légèreté. Cette paire reste idéale pour découvrir le zéro drop. A sa création, la série Rivera était présentée comme une entrée de gamme permettant aux coureurs de se familiariser avec le 0 drop à moindre coût. Avec cette troisième version, la Rivera s’impose définitivement dans […]

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Altra Olympus 5 : taillée pour le trail longue distance

Cette Altra Olympus 5 est le modèle le plus amorti et le plus confortable de la série, pensée pour courir les trails longues distances en toute sécurité. L’Altra Olympus 5 affiche une semelle très épaisse (33mm). On observe tous les détails améliorant la protection et le confort du pied. Pare-pierre, mesh très résistant, bien aéré […]

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J’ai découvert le drop 0 avec Altra

Il était temps de faire subir à mes mollets la découverte d’un drop 0 sur la route mais aussi en trail. Que de mieux que la marque Altra, leader dans le drop très faible, pour tester ce nouveau mode de course « à plat » ?

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Altra Mont-Blanc : sensitive !

Cette nouvelle Altra Mont-Blanc absorbe les chocs et accroche. A réserver toutefois aux trailers aguerris au zéro drop. L’Altra Mont-Blanc c’est la nouveauté trail de la marque américaine, qui a également présenté une nouvelle paire en carbone, la Vanish Carbon cette saison. Qui porte des Altra doit aimer le drop zéro et l’avant du pied […]

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Altra Provision 6 : du confort et plus de dynamisme

Cette Altra Provision 6 est plus légère et plus réactive que les versions précédentes, toujours avec un excellent amorti et un bon maintien du pied. La Provision est un des modèles les plus connus chez Altra. Elle se destine aux coureurs de poids moyen à lourd désireux de courir sur de longues distances en zéro […]

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Altra Torin 5 : reçue 5/5

Confort 5 étoiles pour cette nouvelle Torin d’Altra: la Torin 5. C’est aussi une paire dynamique, idéale pour s’initier à la foulée avant-pied et au zéro drop. L’Altra Torin 5 est l’évolution de la Torin 4.5 plush. Mais là où la version précédente s’éloignait des fondamentaux de la gamme en apportant plus de dynamisme donc […]

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Un challenge engagé pour Altra

Du 1er au 29 juillet, Altra lance un challenge caritatif avec l’application Running Heroes pour soutenir l’association « Baskets aux Pieds – Foundation ». Courir pour permettre à des enfants hospitalisés de voyager, c’est l’idée. Durant tout le mois de juillet, parcourez le maximum de kilomètres pour soutenir les enfants hospitalisés. Chaque kilomètre parcouru leur permettra de découvrir l’environnement outdoor à travers les masques de […]

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Provision 4 : Altra sort des sentiers battus

Altra est désormais une marque bien ancrée dans le paysage de la course à pied et son ADN est connu : zéro drop, chaussant large, confort, dynamisme. Mais cette provision 4 surprend car ses innovations l’éloignent des bases de la foulée naturelle.

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Séance Moneghetti, pour travailler VMA et seuil

Inventée par le coureur australien Steve Moneghetti – médaillé de bronze aux Mondiaux 1997 sur marathon – cette séance anti-routine travaille à la fois la VMA et le seuil avec une récupération dite « pincée ». Le principe de cette séance inventée par Moneghetti est d’enchaîner les blocs de travail sans récupération entre les séries. Cette séance […]

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Comment booster sa fréquence cardiaque maximale

Pour développer sa fréquence cardiaque maximale et progresser en vitesse, il faut associer des séances de VMA courtes et des séances de VMA longues chaque semaine. Voyons comment procéder. Votre fréquence cardiaque maximale (FCM) correspond théoriquement à votre VO2 max. C’est la vitesse à laquelle votre consommation maximale d’oxygène est à son maximum. Cette vitesse est […]

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Saint Nabord – LINFERNAL 30 et 15

Dept: 88 Ville: Saint Nabord Date: 15/09/2024 Informations: Trails de 30km 1100mD+ à 9h en solo ou en relais et de 15km 500mD+ à 10h30. Contacts: Elliott LEDAIN – L’Infernal Trail Organisation, 10 route de Vecoux, 88360 RUPT-SUR-MOSELLE – 06 33 44 96 39 – elliott.ledain@linfernaltrail.org – yohann.veronese@linfernaltrail.org ; hello@linfernaltrail.org – linfernaltraildesvosges.com/

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Saint Nabord – LINFERNAL 70

Dept: 88 Ville: Saint Nabord Date: 14/09/2024 Informations: Trail de 70km 3000mD+ à 9h. En solo ou en relais trio. Contacts: Elliott LEDAIN – L’Infernal Trail Organisation, 10 route de Vecoux, 88360 RUPT-SUR-MOSELLE – 06 33 44 96 39 – elliott.ledain@linfernaltrail.org – yohann.veronese@linfernaltrail.org ; hello@linfernaltrail.org – linfernaltraildesvosges.com/

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Saint Nabord – LINFERNAL 100

Dept: 88 Ville: Saint Nabord Date: 13/09/2024 Informations: Ultra trail de 100km 4000mD+ à minuit. En solo ou en relais. Contacts: Elliott LEDAIN – L’Infernal Trail Organisation, 10 route de Vecoux, 88360 RUPT-SUR-MOSELLE – 06 33 44 96 39 – elliott.ledain@linfernaltrail.org – yohann.veronese@linfernaltrail.org ; hello@linfernaltrail.org – linfernaltraildesvosges.com/

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Saint Nabord – LINFERNAL 130

Dept: 88 Ville: Saint Nabord Date: 13/09/2024 Informations: Ultra trail de130km 6000mD+ à minuit. Contacts: Elliott LEDAIN – L’Infernal Trail Organisation, 10 route de Vecoux, 88360 RUPT-SUR-MOSELLE – 06 33 44 96 39 – elliott.ledain@linfernaltrail.org – yohann.veronese@linfernaltrail.org ; hello@linfernaltrail.org – linfernaltraildesvosges.com/