Entrées par Alice Milleville

Du nouveau et du beau au Marathon Côte Indigo

La première édition du Marathon Côte Indigo aura lieu les 22 et 23 avril 2023 autour de Saint-Pierre-La-Mer, dans l’Aude. 4 courses à couper le souffle entre Méditerranée et massif de la Clape. Ce marathon de la Côte Indigo se courra les 22 et 23 avril, pendant les vacances de Pâques autour de Saint-Pierre-La-Mer. Cette […]

Lampe frontale : le meilleur compromis puissance/autonomie

Combien de lumens, quelle autonomie ? Pas simple de choisir sa lampe frontale pour un trail ou un ultra-trail. Nos conseils pour y voir plus clair avec Stéphane Guéry, chef de produit sur les lampes chez Evadict. Lorsque l’on cherche à s’équiper d’une lampe frontale pour un trail nocturne, la puissance d’éclairage sera un critère […]

Comment stabiliser (enfin) son poids

Il est souvent plus facile de maigrir que de maintenir son poids stable durant des mois. Voyons comment gérer au mieux cette fameuse phase de stabilisation. Vous êtes abonné à l’effet yoyo ? La stabilisation post-régime, un défi de poids de Lucile Gélébart-Caitucoli devrait vous aider…Plutôt que de régime, il est question de pérenniser de […]

Marseille-Cassis, les dernières infos

Le 43ème Marseille-Cassis se déroulera ce dimanche 30 octobre. 20 000 coureurs s’élanceront pour 20 km  de l’Orange Vélodrome jusqu’à Cassis, en passant par le Col de La Gineste. En tête, un plateau relevé.

Pouilly-Sancerre, nouvelle course épicurienne

La première édition de Pouilly-Sancerre est prévue pour le 22 octobre 2023. Ce nouveau 20 km de caractère s’annonce festif et gourmand. Pouilly-Sancerre, deux villes, deux appellations célèbres, deux territoires désormais réunis par une course. La première édition s’annonce pour le 22 octobre 2023. Le nivernais Antoine de Wilde, de la French Run Evenement, qui organise […]

Les temps forts du week-end

Ce 16 octobre, on courait à Albi pour les « France » de 5 km, mais aussi sur le Marathon de Vannes et Run in Reims. Une météo mitigée mais quelques records à la clé. Mélanie Allier et Louis Gilavert : un premier sacre tricolore sur 5 km  Ce championnat de France de 5 km était une première. […]